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Ernährungskonzept
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: ab jetzt veganPastapfanne mit Austernpilzen
Foto: ab jetzt vegan
55
Foto: ab jetzt vegan55Pastapfanne mit Austernpilzen
Einfach | 20 Min. | 667 kcal
Wirsingrouladen mit exotischer Füllung
Foto: ab jetzt vegan62
Foto: ab jetzt vegan62Wirsingrouladen mit exotischer Füllung
Schwer | 1 Std. | 540 kcal
Foto: SevenCooksScharfes Gemüse in Kokossauce
Foto: SevenCooks353
Foto: SevenCooks353Scharfes Gemüse in Kokossauce
Einfach | 30 Min. | 413 kcal
Lauch-Quinoa-Suppe
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag134
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag134Lauch-Quinoa-Suppe
Einfach | 45 Min. | 263 kcal
Foto: Lothar UrsinusVegane Kartoffelsuppe mit Croutons
Foto: SevenCooks291
Foto: SevenCooks291Vegane Kartoffelsuppe mit Croutons
Einfach | 45 Min. | 676 kcal
Griechische Pfannkuchenwraps
Foto: ChantalCooks285
Foto: ChantalCooks285Griechische Pfannkuchenwraps
Einfach | 35 Min. | 895 kcal
Foto: SevenCooksVegane Pilzmaultaschen in Gemüsebrühe
Foto: SevenCooks282
Foto: SevenCooks282Vegane Pilzmaultaschen in Gemüsebrühe
Einfach | 1,6 Std. | 482 kcal
Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
Foto: SevenCooks91
Foto: SevenCooks91Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
Schwer | 1,8 Std. | 534 kcal
Foto: SevenCooksAngebräunte Spinatmaultaschen
Foto: SevenCooks339
Foto: SevenCooks339Angebräunte Spinatmaultaschen
Schwer | 2 Std. | 641 kcal
Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
Foto: SevenCooksBohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
Foto: Michaela Auer20
Foto: Michaela Auer20Bohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
Einfach | 55 Min. | 303 kcal
Foto: SevenCooksNudeln mit Tomaten und Feta
Foto: SevenCooks338
Foto: SevenCooks338Nudeln mit Tomaten und Feta
Einfach | 40 Min. | 616 kcal
Foto: Kosmos Verlag
