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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksBohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
Foto: Michaela Auer
20
Foto: Michaela Auer20Bohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
Einfach | 55 Min. | 303 kcal
Foto: SevenCooksNudeln mit Tomaten und Feta
Foto: SevenCooks338
Foto: SevenCooks338Nudeln mit Tomaten und Feta
Einfach | 40 Min. | 616 kcal
Foto: Kosmos VerlagKlare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
Foto: iStock.com/Wiktory32
Foto: iStock.com/Wiktory32Klare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 437 kcal
Foto: Claudia Linsi, Zürich
Foto: SevenCooksScharfes Gemüse in Kokossauce
Foto: SevenCooks353
Foto: SevenCooks353Scharfes Gemüse in Kokossauce
Einfach | 30 Min. | 413 kcal
Lauch-Quinoa-Suppe
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag134
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag134Lauch-Quinoa-Suppe
Einfach | 45 Min. | 263 kcal
Foto: Lothar UrsinusRibollita mit geröstetem Knoblauchbrot
Foto: SevenCooks426
Foto: SevenCooks426Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
Einfach | 1,3 Std. | 627 kcal
Vegetarischer Spätzleauflauf
Foto: SevenCooks719
Foto: SevenCooks719Vegetarischer Spätzleauflauf
Einfach | 45 Min. | 738 kcal
Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
Foto: SevenCooks563
Foto: SevenCooks563Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
Einfach | 25 Min. | 485 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksGriechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
Foto: MANI21
Foto: MANI21Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
Mittel | 10 Min. | 252 kcal
