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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Ramensuppe
      Rezeptbild für "Ramensuppe"Foto: SevenCooks
      393
      Vegan
      Ramensuppe
      Mittel | 50 Min. | 628 kcal
      Mais-Gemüse-Puffer
      Rezeptbild für "Mais-Gemüse-Puffer"Foto: SevenCooks
      262
      Vegetarisch
      Mais-Gemüse-Puffer
      Einfach | 1,1 Std. | 430 kcal
      Warmer Glasnudelsalat
      Rezeptbild für "Warmer Glasnudelsalat"Foto: SevenCooks
      390
      Vegan
      Warmer Glasnudelsalat
      Einfach | 37 Min. | 460 kcal
      Gemüsekiste mit Schafskäse-Quark
      Rezeptbild für "Gemüsekiste mit Schafskäse-Quark"Foto: EMF/Nadja Buchczik
      42
      Vegetarisch
      Gemüsekiste mit Schafskäse-Quark
      Einfach | 15 Min. | 327 kcal
      Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
      Rezeptbild für "Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand"Foto: SevenCooks
      729
      Vegetarisch
      Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
      Einfach | 20 Min. | 350 kcal
      Zen Salat
      Rezeptbild für "Zen Salat"Foto: EMF/Brigitte Sporrer
      88
      Vegan
      Zen Salat
      Mittel | 40 Min. | 307 kcal
      Raw-Spinat-Curry
      Rezeptbild für "Raw-Spinat-Curry"Foto: EMF/Brigitte Sporrer
      239
      Vegan
      Raw-Spinat-Curry
      Einfach | 15 Min. | 498 kcal
      Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
      Rezeptbild für "Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen"Foto: EMF/kitchenkiss photography
      65
      Vegan
      Glasnudelsalat mit Gemüse und Cashewkernen
      Einfach | 35 Min. | 415 kcal
      Gebackene Pastinaken
      Rezeptbild für "Gebackene Pastinaken"Foto: SevenCooks
      334
      Vegan
      Gebackene Pastinaken
      Einfach | 40 Min. | 622 kcal
      Kimchi
      Rezeptbild für "Kimchi"Foto: SevenCooks
      189
      Vegan
      Kimchi
      Mittel | 2,4 Std. | 68 kcal
      Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
      Rezeptbild für "Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen"Foto: MANI
      32
      Vegetarisch
      Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
      Mittel | 50 Min. | 333 kcal
      Dinkel-Fladenbrot aus der Pfanne
      Rezeptbild für "Dinkel-Fladenbrot aus der Pfanne"Foto: SevenCooks
      243
      Vegan
      Dinkel-Fladenbrot aus der Pfanne
      Einfach | 50 Min. | 569 kcal
      Gemüsebrühenpaste
      Rezeptbild für "Gemüsebrühenpaste"Foto: SevenCooks
      159
      Vegan
      Gemüsebrühenpaste
      Einfach | 20 Min. | 37 kcal
      Gefüllte Zucchini mit Grünkern
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini mit Grünkern"Foto: SevenCooks
      462
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit Grünkern
      Mittel | 50 Min. | 401 kcal
      Quesadillas vegan
      Rezeptbild für "Quesadillas vegan"Foto: SevenCooks
      1250
      Vegan
      Quesadillas vegan
      Einfach | 25 Min. | 486 kcal
      Quesadillas mit Gemüse
      Rezeptbild für "Quesadillas mit Gemüse"Foto: SevenCooks
      1772
      Vegetarisch
      Quesadillas mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 589 kcal
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Rezeptbild für "Phad Thai Nudeln mit Brokkoli"Foto: SevenCooks
      667
      Vegan
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Gebratener Reis mit Erdnuss-Tofu
      Rezeptbild für "Gebratener Reis mit Erdnuss-Tofu"Foto: SevenCooks
      460
      Vegan
      Gebratener Reis mit Erdnuss-Tofu
      Mittel | 40 Min. | 754 kcal
      Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping
      Rezeptbild für "Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping"Foto: SevenCooks
      483
      Vegetarisch
      Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping
      Einfach | 50 Min. | 393 kcal
      Gebratener Reis mit Romanesco
      Rezeptbild für "Gebratener Reis mit Romanesco"Foto: SevenCooks
      970
      Vegan
      Gebratener Reis mit Romanesco
      Einfach | 30 Min. | 404 kcal

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