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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Zucchini-Kartoffel-Rösti
      Rezeptbild für "Zucchini-Kartoffel-Rösti"Foto: SevenCooks
      3029
      Vegan
      Zucchini-Kartoffel-Rösti
      Einfach | 30 Min. | 411 kcal
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse"Foto: SevenCooks
      427
      Vegan
      Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
      Mittel | 35 Min. | 548 kcal
      Simply V Burger
      Rezeptbild für "Simply V Burger"Foto: Simply V
      231
      Vegan
      Simply V Burger
      Einfach | 1 Std. | 421 kcal
      Bunte Gemüsequiche mit Hummus-Süßkartoffel-Kürbis und Pflücksalat
      Rezeptbild für "Bunte Gemüsequiche mit Hummus-Süßkartoffel-Kürbis und Pflücksalat"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      118
      Vegan
      Bunte Gemüsequiche mit Hummus-Süßkartoffel-Kürbis und Pflücksalat
      Einfach | 1,3 Std. | 607 kcal
      Arme Ritter mit Erdbeeren
      Rezeptbild für "Arme Ritter mit Erdbeeren"Foto: SevenCooks
      542
      Vegan
      Arme Ritter mit Erdbeeren
      Einfach | 25 Min. | 365 kcal
      Kichererbsenbrot
      Rezeptbild für "Kichererbsenbrot"Foto: SevenCooks
      228
      Vegan
      Kichererbsenbrot
      Einfach | 2 Std. | 303 kcal
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      Rezeptbild für "Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat"Foto: SevenCooks
      659
      Vegan
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      Einfach | 45 Min. | 614 kcal
      Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
      Rezeptbild für "Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree"Foto: SevenCooks
      349
      Vegan
      Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
      Mittel | 1,3 Std. | 758 kcal
      Einfache Falafel für jedermann
      Rezeptbild für "Einfache Falafel für jedermann"Foto: SevenCooks
      204
      Vegan
      Einfache Falafel für jedermann
      Einfach | 12,7 Std. | 439 kcal
      Tofubraten
      Rezeptbild für "Tofubraten"Foto: SevenCooks
      67
      Vegan
      Tofubraten
      Schwer | 1,3 Std. | 479 kcal
      Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
      Rezeptbild für "Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße"Foto: SevenCooks
      94
      Vegan
      Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
      Schwer | 2,5 Std. | 1015 kcal

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