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      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Griechische Pizza
      Rezeptbild für "Griechische Pizza"Foto: Beetgold
      101
      Vegan
      Griechische Pizza
      Einfach | 25 Min. | 568 kcal
      Asiatischer Nudelsalat mit Dinkelvollkornpenne
      Rezeptbild für "Asiatischer Nudelsalat mit Dinkelvollkornpenne"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      134
      Vegan
      Asiatischer Nudelsalat mit Dinkelvollkornpenne
      Einfach | 20 Min. | 437 kcal
      Asiatische Gemüsesuppe
      Rezeptbild für "Asiatische Gemüsesuppe"Foto: SevenCooks
      512
      Vegan
      Asiatische Gemüsesuppe
      Einfach | 25 Min. | 375 kcal
      Tom-Kha-Gai-Suppe
      Rezeptbild für "Tom-Kha-Gai-Suppe"Foto: SevenCooks
      555
      Flexitarisch
      Tom-Kha-Gai-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 489 kcal
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      Rezeptbild für "Vegane Tom-Kha-Suppe"Foto: SevenCooks
      456
      Vegan
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 505 kcal
      Udon-Beef-Bowl
      Rezeptbild für "Udon-Beef-Bowl"Foto: SevenCooks
      489
      Flexitarisch
      Udon-Beef-Bowl
      Einfach | 30 Min. | 695 kcal
      Udon-Sesam-Bowl
      Rezeptbild für "Udon-Sesam-Bowl"Foto: SevenCooks
      592
      Vegan
      Udon-Sesam-Bowl
      Einfach | 30 Min. | 504 kcal
      Fisch Pie
      Rezeptbild für "Fisch Pie"Foto: SevenCooks
      95
      Flexitarisch
      Fisch Pie
      Einfach | 1 Std. | 571 kcal
      Buchweizen Stir Fry
      Rezeptbild für "Buchweizen Stir Fry"Foto: SevenCooks
      194
      Vegetarisch
      Buchweizen Stir Fry
      Einfach | 30 Min. | 455 kcal
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      Rezeptbild für "Buchweizen Hühnchen Pfanne"Foto: SevenCooks
      130
      Flexitarisch
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 495 kcal
      Reispfanne mit grünem Grillspargel
      Rezeptbild für "Reispfanne mit grünem Grillspargel"Foto: SevenCooks
      172
      Vegan
      Reispfanne mit grünem Grillspargel
      Einfach | 55 Min. | 661 kcal
      Mediterranes Omelett mit Feta
      Rezeptbild für "Mediterranes Omelett mit Feta"Foto: SevenCooks
      452
      Vegetarisch
      Mediterranes Omelett mit Feta
      Einfach | 15 Min. | 427 kcal
      Grünes Spargelrisotto
      Rezeptbild für "Grünes Spargelrisotto"Foto: SevenCooks
      280
      Vegetarisch
      Grünes Spargelrisotto
      Einfach | 30 Min. | 528 kcal
      Gebratener Reis mit Kichererbsentofu
      Rezeptbild für "Gebratener Reis mit Kichererbsentofu"Foto: Zeevi
      80
      Vegan
      Gebratener Reis mit Kichererbsentofu
      Einfach | 30 Min. | 636 kcal
      Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip
      Rezeptbild für "Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip"Foto: Zeevi
      18
      Vegetarisch
      Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip
      Einfach | 30 Min. | 480 kcal
      Klassische Ramen-Suppe
      Rezeptbild für "Klassische Ramen-Suppe"Foto: SevenCooks
      711
      Vegetarisch
      Klassische Ramen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 465 kcal
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      Rezeptbild für "Mediterrane Radieschen-Pasta"Foto: SevenCooks
      175
      Vegan
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 598 kcal

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