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      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Auberginen mit Lauch und Sesamöl
      Rezeptbild für "Auberginen mit Lauch und Sesamöl"Foto: Wolfgang Schardt
      28
      Vegan
      Auberginen mit Lauch und Sesamöl
      Einfach | 30 Min. | 263 kcal
      Auberginen und Pilze mit Sesam
      Rezeptbild für "Auberginen und Pilze mit Sesam"Foto: Food Einwanger
      41
      Vegetarisch
      Auberginen und Pilze mit Sesam
      Mittel | 45 Min. | 162 kcal
      Müsliriegel mit Datteln und Sesam
      Rezeptbild für "Müsliriegel mit Datteln und Sesam"Foto: Fotostudio Eising
      172
      Vegan
      Müsliriegel mit Datteln und Sesam
      Einfach | 40 Min. | 116 kcal
      Superfood-Salat mit Sesam-Dressing
      Rezeptbild für "Superfood-Salat mit Sesam-Dressing"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      46
      Vegan
      Superfood-Salat mit Sesam-Dressing
      Einfach | 1 Std. | 411 kcal
      Möhren-Fenchel-Power mit Anissamen
      Rezeptbild für "Möhren-Fenchel-Power mit Anissamen"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      8
      Vegetarisch
      Möhren-Fenchel-Power mit Anissamen
      Einfach | 15 Min. | 97 kcal
      Sambusak mit Spinat und Schafskäse
      Rezeptbild für "Sambusak mit Spinat und Schafskäse"Foto: Wolfgang Schardt
      64
      Vegetarisch
      Sambusak mit Spinat und Schafskäse
      Mittel | 1,5 Std. | 580 kcal
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Rezeptbild für "Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal"Foto: SevenCooks
      231
      Vegan
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Einfach | 30 Min. | 205 kcal
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Rezeptbild für "Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott"Foto: SevenCooks
      393
      Vegan
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Einfach | 8,2 Std. | 294 kcal
      Gemüse-Sesam-Linguine mit Halloumi
      Rezeptbild für "Gemüse-Sesam-Linguine mit Halloumi"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      50
      Vegetarisch
      Gemüse-Sesam-Linguine mit Halloumi
      Einfach | 30 Min. | 844 kcal
      Miso-Suppe mit Tofu und Sesam
      Rezeptbild für "Miso-Suppe mit Tofu und Sesam"Foto: Kramp/Gölling
      71
      Vegan
      Miso-Suppe mit Tofu und Sesam
      Einfach | 20 Min. | 303 kcal
      Tempeh mit Sesamspinat in würziger Brühe
      Rezeptbild für "Tempeh mit Sesamspinat in würziger Brühe"Foto: Günter Beer
      12
      Vegan
      Tempeh mit Sesamspinat in würziger Brühe
      Mittel | 35 Min. | 569 kcal
      Tofu-Pfanne mit Brokkoli und Sesam
      Rezeptbild für "Tofu-Pfanne mit Brokkoli und Sesam"Foto: Lang
      98
      Vegan
      Tofu-Pfanne mit Brokkoli und Sesam
      Einfach | 30 Min. | 415 kcal
      Kürbis-Risotto mit Balsamico und Kürbiskernen
      Rezeptbild für "Kürbis-Risotto mit Balsamico und Kürbiskernen"Foto: Franziska von "Have a Try"
      242
      Vegan
      Kürbis-Risotto mit Balsamico und Kürbiskernen
      Einfach | 35 Min. | 531 kcal
      Misosuppe mit Tofu und geröstetem Sesam
      Rezeptbild für "Misosuppe mit Tofu und geröstetem Sesam"Foto: Günter Beer
      39
      Vegan
      Misosuppe mit Tofu und geröstetem Sesam
      Einfach | 25 Min. | 619 kcal
      Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
      Rezeptbild für "Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln"Foto: SevenCooks
      880
      Vegan
      Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
      Einfach | 20 Min. | 366 kcal
      Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
      Rezeptbild für "Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse"Foto: Vivi D’Angelo
      102
      Flexitarisch
      Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 366 kcal
      Couscous auf gebratenem Chicorée mit Balsamico-Dressing
      Rezeptbild für "Couscous auf gebratenem Chicorée mit Balsamico-Dressing"Foto: Jérôme Eckmeier
      15
      Vegan
      Couscous auf gebratenem Chicorée mit Balsamico-Dressing
      Mittel | 25 Min. | 529 kcal
      Erdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing
      Rezeptbild für "Erdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing"Foto: Vanessa K. Rees
      18
      Vegan
      Erdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing
      Mittel | 50 Min. | 673 kcal
      Glasnudel-Algen-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing
      Rezeptbild für "Glasnudel-Algen-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      60
      Vegan
      Glasnudel-Algen-Salat mit Ingwer-Sesam-Dressing
      Einfach | 30 Min. | 280 kcal
      Pikanter Smoothie mit Algen, Gurke und Flohsamen
      Rezeptbild für "Pikanter Smoothie mit Algen, Gurke und Flohsamen"Foto: Kramp/Gölling
      8
      Vegan
      Pikanter Smoothie mit Algen, Gurke und Flohsamen
      Einfach | 2,2 Std. | 21 kcal

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