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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Sesampralinen
      Rezeptbild für "Sesampralinen"Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
      5
      Vegan
      Sesampralinen
      Mittel | 50 Min. | 224 kcal
      Sesamdressing
      Rezeptbild für "Sesamdressing"Foto: Anke Schütz
      20
      Vegetarisch
      Sesamdressing
      Mittel | 15 Min. | 62 kcal
      Sesamkonfekt
      Rezeptbild für "Sesamkonfekt"Foto: Karl Newedel
      14
      Vegetarisch
      Sesamkonfekt
      Einfach | 1 Std. | 1717 kcal
      Sesamkartoffeln
      Rezeptbild für "Sesamkartoffeln"Foto: iStock.com/barol16
      134
      Vegan
      Sesamkartoffeln
      Einfach | 30 Min. | 319 kcal
      Samosas
      Rezeptbild für "Samosas"Foto: Harsha Gramminger
      22
      Vegetarisch
      Samosas
      Einfach | 1 Std. | 202 kcal
      Sambal
      Rezeptbild für "Sambal"Foto: SevenCooks
      92
      Vegan
      Sambal
      Einfach | 20 Min. | 57 kcal
      Sesampfannkuchen
      Rezeptbild für "Sesampfannkuchen"Foto: Anke Schütz
      56
      Vegetarisch
      Sesampfannkuchen
      Einfach | 1 Std. | 241 kcal
      Kokos-Sambal
      Rezeptbild für "Kokos-Sambal"Foto: Marie Laforet
      6
      Vegan
      Kokos-Sambal
      Mittel | 1 Std. | 202 kcal
      Samosas – vegan
      Rezeptbild für "Samosas – vegan"Foto: iStock.com/elena_hramowa
      74
      Vegan
      Samosas – vegan
      Einfach | 1 Std. | 236 kcal
      Balsamico-Joghurtdressing
      Rezeptbild für "Balsamico-Joghurtdressing"Foto: Harsha Gramminger
      18
      Vegetarisch
      Balsamico-Joghurtdressing
      Einfach | 5 Min. | 143 kcal
      Blumenkohlreis Samosas
      Rezeptbild für "Blumenkohlreis Samosas"Foto: SevenCooks
      381
      Vegan
      Blumenkohlreis Samosas
      Einfach | 50 Min. | 193 kcal
      Leinsamen Pancakes
      Rezeptbild für "Leinsamen Pancakes"Foto: SevenCooks
      958
      Vegan
      Leinsamen Pancakes
      Einfach | 20 Min. | 389 kcal
      Balsamico-Senf-Dressing
      Rezeptbild für "Balsamico-Senf-Dressing"Foto: Fotostudio Eising
      51
      Vegan
      Balsamico-Senf-Dressing
      Einfach | 10 Min. | 148 kcal
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      Rezeptbild für "Morgenwraps mit Sesamcreme"Foto: Lang
      23
      Vegan
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      Einfach | 20 Min. | 466 kcal
      Kichererbsen-Sesam-Paste
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Sesam-Paste"Foto: Uwe Tölle / Martin Haake
      31
      Vegan
      Kichererbsen-Sesam-Paste
      Einfach | 10 Std. | 356 kcal
      Himbeer-Sesam-Smoothie
      Rezeptbild für "Himbeer-Sesam-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      80
      Vegan
      Himbeer-Sesam-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 133 kcal
      Leinsamen-Mandel-Muffins
      Rezeptbild für "Leinsamen-Mandel-Muffins"Foto: Fotostudio Eising
      88
      Vegetarisch
      Leinsamen-Mandel-Muffins
      Einfach | 40 Min. | 479 kcal
      Sesampfannkuchen mit Paprika
      Rezeptbild für "Sesampfannkuchen mit Paprika"Foto: Wolfgang Schardt
      23
      Vegetarisch
      Sesampfannkuchen mit Paprika
      Mittel | 40 Min. | 509 kcal
      Selleriesticks mit Sesam
      Rezeptbild für "Selleriesticks mit Sesam"Foto: Silvio Knezevic
      68
      Vegan
      Selleriesticks mit Sesam
      Mittel | 1 Std. | 94 kcal
      Sesamhelva mit Pistazien
      Rezeptbild für "Sesamhelva mit Pistazien"Foto: Jana Liebenstein / Pete Eising
      20
      Vegan
      Sesamhelva mit Pistazien
      Schwer | 12,8 Std. | 544 kcal

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