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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pfannkuchen mit cremiger Champignonsauce
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit cremiger Champignonsauce"Foto: SevenCooks
      176
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit cremiger Champignonsauce
      Mittel | 55 Min. | 768 kcal
      Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
      Rezeptbild für "Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen"Foto: SevenCooks
      387
      Vegan
      Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
      Mittel | 40 Min. | 735 kcal
      Brezensalat mit süßem Senf Dressing
      Rezeptbild für "Brezensalat mit süßem Senf Dressing"Foto: SevenCooks
      175
      Vegan
      Brezensalat mit süßem Senf Dressing
      Mittel | 20 Min. | 467 kcal
      Schwarzrettichsalat mit Joghurtdressing
      Rezeptbild für "Schwarzrettichsalat mit Joghurtdressing"Foto: SevenCooks
      51
      Vegan
      Schwarzrettichsalat mit Joghurtdressing
      Einfach | 25 Min. | 100 kcal
      Käsespätzle
      Rezeptbild für "Käsespätzle"Foto: SevenCooks
      518
      Vegetarisch
      Käsespätzle
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Rahmfleckerl
      Rezeptbild für "Rahmfleckerl"Foto: SevenCooks
      613
      Vegetarisch
      Rahmfleckerl
      Einfach | 1,6 Std. | 756 kcal
      Gefüllte Paprika
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika"Foto: SevenCooks
      1363
      Vegetarisch
      Gefüllte Paprika
      Einfach | 35 Min. | 387 kcal
      Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
      Rezeptbild für "Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren"Foto: SevenCooks
      243
      Vegetarisch
      Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
      Einfach | 30 Min. | 682 kcal
      Pfannkuchen Suppe
      Rezeptbild für "Pfannkuchen Suppe"Foto: SevenCooks
      506
      Vegetarisch
      Pfannkuchen Suppe
      Einfach | 15 Min. | 477 kcal
      Matjes mit Gurken-Dill-Quark
      Rezeptbild für "Matjes mit Gurken-Dill-Quark"Foto: SevenCooks
      143
      Flexitarisch
      Matjes mit Gurken-Dill-Quark
      Einfach | 2,3 Std. | 508 kcal
      Blumenkohlauflauf
      Rezeptbild für "Blumenkohlauflauf"Foto: SevenCooks
      1446
      Flexitarisch
      Blumenkohlauflauf
      Einfach | 40 Min. | 507 kcal
      Gulaschsuppe
      Rezeptbild für "Gulaschsuppe"Foto: SevenCooks
      1304
      Flexitarisch
      Gulaschsuppe
      Einfach | 1,3 Std. | 409 kcal
      Schwarzwurzel-Galette
      Rezeptbild für "Schwarzwurzel-Galette"Foto: SevenCooks
      96
      Vegetarisch
      Schwarzwurzel-Galette
      Mittel | 32 Min. | 449 kcal
      Grünkohleintopf
      Rezeptbild für "Grünkohleintopf"Foto: SevenCooks
      685
      Vegan
      Grünkohleintopf
      Einfach | 40 Min. | 422 kcal
      Wirsingeintopf
      Rezeptbild für "Wirsingeintopf"Foto: SevenCooks
      672
      Vegan
      Wirsingeintopf
      Einfach | 45 Min. | 473 kcal
      Spitzkohleintopf
      Rezeptbild für "Spitzkohleintopf"Foto: SevenCooks
      1183
      Vegan
      Spitzkohleintopf
      Einfach | 30 Min. | 424 kcal
      One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
      Rezeptbild für "One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln"Foto: SevenCooks
      222
      Flexitarisch
      One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
      Einfach | 30 Min. | 430 kcal
      Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
      Rezeptbild für "Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat"Foto: SevenCooks
      187
      Flexitarisch
      Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
      Einfach | 50 Min. | 642 kcal
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Rezeptbild für "Forellensalat mit Rautenkartoffeln"Foto: SevenCooks
      75
      Flexitarisch
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Mittel | 50 Min. | 506 kcal
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      Rezeptbild für "Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      Einfach | 35 Min. | 712 kcal

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