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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rote Bete Hummus
      Rezeptbild für "Rote Bete Hummus"Foto: SevenCooks
      196
      Vegan
      Rote Bete Hummus
      Einfach | 10 Min. | 190 kcal
      Veggie Train
      Rezeptbild für "Veggie Train"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Veggie Train
      Mittel | 30 Min. | 166 kcal
      Gefüllte Fladenteigröllchen
      Rezeptbild für "Gefüllte Fladenteigröllchen"Foto: Uwe Tölle / Martin Haake
      11
      Vegetarisch
      Gefüllte Fladenteigröllchen
      Schwer | 1,5 Std. | 376 kcal
      Kohlrabi-Coleslaw
      Rezeptbild für "Kohlrabi-Coleslaw"Foto: Anke Schütz
      52
      Vegetarisch
      Kohlrabi-Coleslaw
      Einfach | 30 Min. | 423 kcal
      Gratinierte Blumenkohl-Nudeln
      Rezeptbild für "Gratinierte Blumenkohl-Nudeln"Foto: Barbara Bonisolli
      602
      Vegetarisch
      Gratinierte Blumenkohl-Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 597 kcal
      Ziegenkäse-Feigen-Raclette
      Rezeptbild für "Ziegenkäse-Feigen-Raclette"Foto: SevenCooks
      70
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Feigen-Raclette
      Einfach | 15 Min. | 201 kcal
      Hähnchen-Wraps
      Rezeptbild für "Hähnchen-Wraps"Foto: Mona Binner
      327
      Flexitarisch
      Hähnchen-Wraps
      Einfach | 1 Std. | 618 kcal
      Winterliches Buchweizen-Porridge
      Rezeptbild für "Winterliches Buchweizen-Porridge"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      115
      Vegetarisch
      Winterliches Buchweizen-Porridge
      Einfach | 20 Min. | 529 kcal
      Fruchtigfrischer Quinoabrei
      Rezeptbild für "Fruchtigfrischer Quinoabrei"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      154
      Vegetarisch
      Fruchtigfrischer Quinoabrei
      Einfach | 20 Min. | 667 kcal
      Kabeljau auf Gemüsebett mit Pesto
      Rezeptbild für "Kabeljau auf Gemüsebett mit Pesto"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      90
      Flexitarisch
      Kabeljau auf Gemüsebett mit Pesto
      Einfach | 30 Min. | 808 kcal
      Penne mit Paprika und Fleischklößchen
      Rezeptbild für "Penne mit Paprika und Fleischklößchen"Foto: Vivi D’Angelo
      142
      Flexitarisch
      Penne mit Paprika und Fleischklößchen
      Einfach | 35 Min. | 790 kcal
      Salat mit Hähnchen-Nuss-Topping
      Rezeptbild für "Salat mit Hähnchen-Nuss-Topping"Foto: Coco Lang
      150
      Flexitarisch
      Salat mit Hähnchen-Nuss-Topping
      Einfach | 35 Min. | 427 kcal
      Raw Carrot Bites
      Rezeptbild für "Raw Carrot Bites"Foto: SevenCooks
      791
      Vegan
      Raw Carrot Bites
      Einfach | 2,4 Std. | 308 kcal
      Semifreddo mit Brownie Basis
      Rezeptbild für "Semifreddo mit Brownie Basis"Foto: SevenCooks
      55
      Vegan
      Semifreddo mit Brownie Basis
      Schwer | 6,4 Std. | 543 kcal
      Karottenrohkost
      Rezeptbild für "Karottenrohkost"Foto: SevenCooks
      89
      Vegan
      Karottenrohkost
      Einfach | 10 Min. | 321 kcal
      Apfel-Sellerie-Karotten-Salat
      Rezeptbild für "Apfel-Sellerie-Karotten-Salat"Foto: SevenCooks
      117
      Vegan
      Apfel-Sellerie-Karotten-Salat
      Einfach | 1,3 Std. | 329 kcal
      Waldorfsalat
      Rezeptbild für "Waldorfsalat"Foto: SevenCooks
      50
      Vegan
      Waldorfsalat
      Einfach | 40 Min. | 283 kcal
      Schwarze-Bohnen-Brownies
      Rezeptbild für "Schwarze-Bohnen-Brownies"Foto: Marion Schwarz
      80
      Vegetarisch
      Schwarze-Bohnen-Brownies
      Einfach | 1 Std. | 379 kcal
      Nuss-Chia-Granola
      Rezeptbild für "Nuss-Chia-Granola"Foto: SevenCooks
      171
      Vegan
      Nuss-Chia-Granola
      Einfach | 1,3 Std. | 536 kcal
      Pasta Frittata aus der Pfanne
      Rezeptbild für "Pasta Frittata aus der Pfanne"Foto: SevenCooks
      49
      Vegan
      Pasta Frittata aus der Pfanne
      Einfach | 35 Min. | 674 kcal

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