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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
      Rezeptbild für "Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip"Foto: SevenCooks
      107
      Flexitarisch
      Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
      Einfach | 40 Min. | 370 kcal
      Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
      Rezeptbild für "Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce"Foto: SevenCooks
      1330
      Vegan
      Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
      Einfach | 30 Min. | 369 kcal
      Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
      Rezeptbild für "Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf"Foto: SevenCooks
      366
      Vegan
      Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
      Einfach | 40 Min. | 435 kcal
      Mangold-Zitronen-Quiche
      Rezeptbild für "Mangold-Zitronen-Quiche"Foto: SevenCooks
      95
      Vegan
      Mangold-Zitronen-Quiche
      Einfach | 2 Std. | 534 kcal
      Blaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
      Rezeptbild für "Blaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen"Foto: SevenCooks
      152
      Vegan
      Blaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
      Einfach | 20 Min. | 431 kcal
      Selbstgemachte Curry Paste
      Rezeptbild für "Selbstgemachte Curry Paste"Foto: SevenCooks
      127
      Vegan
      Selbstgemachte Curry Paste
      Einfach | 25 Min. | 64 kcal
      Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
      Rezeptbild für "Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen"Foto: SevenCooks
      427
      Flexitarisch
      Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
      Einfach | 50 Min. | 368 kcal
      Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
      Rezeptbild für "Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse"Foto: SevenCooks
      380
      Vegetarisch
      Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
      Einfach | 40 Min. | 561 kcal
      Soulfood Meal-Prep 1: Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
      Rezeptbild für "Soulfood Meal-Prep 1: Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse"Foto: SevenCooks
      106
      Vegetarisch
      Soulfood Meal-Prep 1: Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
      Einfach | 40 Min. | 869 kcal
      Miso-Limetten-Lachs mit Edamame
      Rezeptbild für "Miso-Limetten-Lachs mit Edamame"Foto: SevenCooks
      345
      Flexitarisch
      Miso-Limetten-Lachs mit Edamame
      Einfach | 55 Min. | 938 kcal
      Protein-Bowl mit veganem Gyros
      Rezeptbild für "Protein-Bowl mit veganem Gyros"Foto: Wheaty
      446
      Vegan
      Protein-Bowl mit veganem Gyros
      Einfach | 45 Min. | 874 kcal
      One Pan Quinoa
      Rezeptbild für "One Pan Quinoa"Foto: SevenCooks
      1205
      Vegan
      One Pan Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 705 kcal
      Thai-Reisnudel-Salat
      Rezeptbild für "Thai-Reisnudel-Salat"Foto: SevenCooks
      625
      Vegan
      Thai-Reisnudel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Rezeptbild für "Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen"Foto: SevenCooks
      365
      Vegan
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Einfach | 35 Min. | 432 kcal
      Gyoza
      Rezeptbild für "Gyoza"Foto: SevenCooks
      314
      Flexitarisch
      Gyoza
      Schwer | 45 Min. | 464 kcal
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      Rezeptbild für "Gyoza-Dumpling mit Garnelen"Foto: SevenCooks
      132
      Flexitarisch
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      Schwer | 45 Min. | 437 kcal
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      Rezeptbild für "Vegane Gyoza mit Pilzfüllung"Foto: SevenCooks
      340
      Vegan
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      Schwer | 45 Min. | 416 kcal
      Thai Peanut Salad
      Rezeptbild für "Thai Peanut Salad"Foto: SevenCooks
      775
      Vegan
      Thai Peanut Salad
      Einfach | 35 Min. | 428 kcal
      Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
      Rezeptbild für "Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf"Foto: SevenCooks
      586
      Vegan
      Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
      Mittel | 45 Min. | 615 kcal
      Veganer Speck
      Rezeptbild für "Veganer Speck"Foto: SevenCooks
      235
      Vegan
      Veganer Speck
      Einfach | 20 Min. | 75 kcal

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