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      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Salat mit Feigendressing
      Rezeptbild für "Salat mit Feigendressing"Foto: SevenCooks
      128
      Vegan
      Salat mit Feigendressing
      Einfach | 15 Min. | 170 kcal
      Lauwarmer Linsensalat
      Rezeptbild für "Lauwarmer Linsensalat"Foto: SevenCooks
      469
      Vegan
      Lauwarmer Linsensalat
      Mittel | 40 Min. | 402 kcal
      Pfannkuchen mit Spargel
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit Spargel"Foto: SevenCooks
      104
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Spargel
      Einfach | 50 Min. | 590 kcal
      Grilled Cheese Sandwich mit Birne und Cheddar
      Rezeptbild für "Grilled Cheese Sandwich mit Birne und Cheddar"Foto: SevenCooks
      385
      Vegetarisch
      Grilled Cheese Sandwich mit Birne und Cheddar
      Einfach | 30 Min. | 871 kcal
      Geschmorter Tofu mit Frühlingszwiebeln
      Rezeptbild für "Geschmorter Tofu mit Frühlingszwiebeln"Foto: Günter Beer
      27
      Vegan
      Geschmorter Tofu mit Frühlingszwiebeln
      Einfach | 25 Min. | 424 kcal
      Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
      Rezeptbild für "Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing"Foto: Wolfgang Schardt
      88
      Vegetarisch
      Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
      Einfach | 55 Min. | 369 kcal
      Zimtwürziges Gemüse mit Raclette und Walnüssen
      Rezeptbild für "Zimtwürziges Gemüse mit Raclette und Walnüssen"Foto: Julia Hoersch
      76
      Vegetarisch
      Zimtwürziges Gemüse mit Raclette und Walnüssen
      Einfach | 30 Min. | 304 kcal
      Zitronenrisotto mit Kardamom-Möhren
      Rezeptbild für "Zitronenrisotto mit Kardamom-Möhren"Foto: Wolfgang Schardt
      41
      Vegetarisch
      Zitronenrisotto mit Kardamom-Möhren
      Mittel | 40 Min. | 680 kcal
      Matjessalat
      Rezeptbild für "Matjessalat"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      53
      Flexitarisch
      Matjessalat
      Einfach | 15 Min. | 567 kcal
      Rucola-Roastbeef-Salat
      Rezeptbild für "Rucola-Roastbeef-Salat"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      105
      Flexitarisch
      Rucola-Roastbeef-Salat
      Einfach | 10 Min. | 336 kcal
      Kalte Buttermilch-Gurken-Suppe
      Rezeptbild für "Kalte Buttermilch-Gurken-Suppe"Foto: Klaus Arras
      39
      Flexitarisch
      Kalte Buttermilch-Gurken-Suppe
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Steakpfanne mit Pak Choi und Spiegelei
      Rezeptbild für "Steakpfanne mit Pak Choi und Spiegelei"Foto: Klaus Arras
      162
      Flexitarisch
      Steakpfanne mit Pak Choi und Spiegelei
      Einfach | 25 Min. | 481 kcal
      Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
      Rezeptbild für "Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce"Foto: SevenCooks
      87
      Vegetarisch
      Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
      Mittel | 35 Min. | 928 kcal
      Scharfe Tomatensauce orientalisch inspiriert
      Rezeptbild für "Scharfe Tomatensauce orientalisch inspiriert"Foto: Wolfgang Schardt
      22
      Vegan
      Scharfe Tomatensauce orientalisch inspiriert
      Einfach | 25 Min. | 123 kcal
      Ziegenkäse mit Zwiebel-Chutney
      Rezeptbild für "Ziegenkäse mit Zwiebel-Chutney"Foto: Wolfgang Schardt
      13
      Vegetarisch
      Ziegenkäse mit Zwiebel-Chutney
      Mittel | 45 Min. | 266 kcal
      Zucchinitarte mit Kräutern
      Rezeptbild für "Zucchinitarte mit Kräutern"Foto: René Riis
      37
      Vegan
      Zucchinitarte mit Kräutern
      Mittel | 1,5 Std. | 635 kcal
      Zucchini-Beeren-Reis mit gegrillter Avocado
      Rezeptbild für "Zucchini-Beeren-Reis mit gegrillter Avocado"Foto: Kramp/Gölling
      20
      Vegetarisch
      Zucchini-Beeren-Reis mit gegrillter Avocado
      Mittel | 45 Min. | 514 kcal
      Zweierlei Käse-Bagels
      Rezeptbild für "Zweierlei Käse-Bagels"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      77
      Vegetarisch
      Zweierlei Käse-Bagels
      Einfach | 25 Min. | 785 kcal
      Zucchini-Cannelloni
      Rezeptbild für "Zucchini-Cannelloni"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      50
      Vegan
      Zucchini-Cannelloni
      Mittel | 15 Min. | 545 kcal
      Zweierlei Minipizzas
      Rezeptbild für "Zweierlei Minipizzas"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      32
      Vegetarisch
      Zweierlei Minipizzas
      Mittel | 54 Min. | 470 kcal

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