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Tomaten-Knoblauch-Pfanne mit Datteln und Reis
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksTomaten-Knoblauch-Pfanne mit Datteln und Reis
Einfach | 30 Min. | 420 kcal
Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksLamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
Einfach | 55 Min. | 490 kcal
Roter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
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Foto: Monika Schürle und Maria GrossmannRoter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
Mittel | 1,8 Std. | 598 kcal
Avocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
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Foto: Monika Schürle und Maria GrossmannAvocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
Mittel | 50 Min. | 577 kcal
Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksBlumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
Einfach | 35 Min. | 736 kcal
Mattar Gobi Bhat – Reis mit Erbsen und Kohl – vegan
Foto: iStock.com/monica-photo
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Foto: iStock.com/monica-photoMattar Gobi Bhat – Reis mit Erbsen und Kohl – vegan
Einfach | 50 Min. | 732 kcal
Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksVielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 218 kcal
Kartoffelsalat mit grünen Bohnen
Foto: Nicole Stich
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Foto: Nicole StichKartoffelsalat mit grünen Bohnen
Einfach | 1,2 Std. | 322 kcal
Möhrensalat mit Röstkichererbsen
Foto: Nicole Stich
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Foto: Nicole StichMöhrensalat mit Röstkichererbsen
Einfach | 30 Min. | 673 kcal
Foto: Nicole Stich
Foto: Nicole Stich
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