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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Piña-Colada-Nice-Cream
      Rezeptbild für "Piña-Colada-Nice-Cream"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      31
      Vegan
      Piña-Colada-Nice-Cream
      Einfach | 12,2 Std. | 266 kcal
      Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat
      Rezeptbild für "Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat"Foto: Kramp/Gölling
      35
      Vegan
      Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat
      Mittel | 2,3 Std. | 91 kcal
      Porridgegratin
      Rezeptbild für "Porridgegratin"Foto: Wolfgang Schardt
      106
      Vegetarisch
      Porridgegratin
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      Kokos-Reis-Gratin
      Rezeptbild für "Kokos-Reis-Gratin"Foto: Wolfgang Schardt
      40
      Vegetarisch
      Kokos-Reis-Gratin
      Einfach | 1,1 Std. | 546 kcal
      Exotisches Kokos-Quinoa-Porridge
      Rezeptbild für "Exotisches Kokos-Quinoa-Porridge"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      229
      Vegetarisch
      Exotisches Kokos-Quinoa-Porridge
      Einfach | 10 Min. | 168 kcal
      Pak Choi mit Kokos-Amaranth
      Rezeptbild für "Pak Choi mit Kokos-Amaranth"Foto: SevenCooks
      102
      Vegan
      Pak Choi mit Kokos-Amaranth
      Mittel | 45 Min. | 807 kcal
      Sabich – israelisches Sandwich
      Rezeptbild für "Sabich – israelisches Sandwich"Foto: SevenCooks
      191
      Vegetarisch
      Sabich – israelisches Sandwich
      Mittel | 30 Min. | 500 kcal
      Brennnesselsuppe
      Rezeptbild für "Brennnesselsuppe"Foto: Silvio Knezevic
      38
      Vegetarisch
      Brennnesselsuppe
      Mittel | 50 Min. | 291 kcal
      Blumenkohl-Walnuss-Salat
      Rezeptbild für "Blumenkohl-Walnuss-Salat"Foto: Silvio Knezevic
      37
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Walnuss-Salat
      Mittel | 35 Min. | 250 kcal
      Franzbrötchen
      Rezeptbild für "Franzbrötchen"Foto: Silvio Knezevic
      103
      Vegetarisch
      Franzbrötchen
      Mittel | 2 Std. | 202 kcal
      Gedünsteter Endiviensalat
      Rezeptbild für "Gedünsteter Endiviensalat"Foto: Silvio Knezevic
      15
      Vegetarisch
      Gedünsteter Endiviensalat
      Einfach | 15 Min. | 168 kcal
      Kartoffelpuffer
      Rezeptbild für "Kartoffelpuffer"Foto: Silvio Knezevic
      62
      Vegetarisch
      Kartoffelpuffer
      Mittel | 35 Min. | 450 kcal
      Kartoffelpüree
      Rezeptbild für "Kartoffelpüree"Foto: Silvio Knezevic
      52
      Vegetarisch
      Kartoffelpüree
      Einfach | 35 Min. | 399 kcal
      Kartoffelklöße halb und halb
      Rezeptbild für "Kartoffelklöße halb und halb"Foto: Silvio Knezevic
      10
      Vegetarisch
      Kartoffelklöße halb und halb
      Schwer | 1,3 Std. | 276 kcal
      Kastaniennudeln mit Kräuterpesto
      Rezeptbild für "Kastaniennudeln mit Kräuterpesto"Foto: Silvio Knezevic
      12
      Vegetarisch
      Kastaniennudeln mit Kräuterpesto
      Schwer | 1,7 Std. | 522 kcal
      Kartoffelkäs
      Rezeptbild für "Kartoffelkäs"Foto: Silvio Knezevic
      30
      Vegetarisch
      Kartoffelkäs
      Einfach | 30 Min. | 248 kcal
      Selleriesticks mit Sesam
      Rezeptbild für "Selleriesticks mit Sesam"Foto: Silvio Knezevic
      66
      Vegan
      Selleriesticks mit Sesam
      Mittel | 1 Std. | 94 kcal
      Tomaten-Lauch-Tarte
      Rezeptbild für "Tomaten-Lauch-Tarte"Foto: Silvio Knezevic
      53
      Vegetarisch
      Tomaten-Lauch-Tarte
      Mittel | 1,3 Std. | 482 kcal
      Tomatenmarmelade
      Rezeptbild für "Tomatenmarmelade"Foto: Silvio Knezevic
      11
      Vegan
      Tomatenmarmelade
      Einfach | 3,7 Std. | 495 kcal
      Kohlrabiwürfel in Kräutersahne
      Rezeptbild für "Kohlrabiwürfel in Kräutersahne"Foto: Silvio Knezevic
      51
      Vegetarisch
      Kohlrabiwürfel in Kräutersahne
      Einfach | 25 Min. | 234 kcal

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