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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kartoffelpuffer mit Apfelmus
      Rezeptbild für "Kartoffelpuffer mit Apfelmus"Foto: SevenCooks
      525
      Vegan
      Kartoffelpuffer mit Apfelmus
      Einfach | 55 Min. | 433 kcal
      Lachs-Süßkartoffel-Türmchen
      Rezeptbild für "Lachs-Süßkartoffel-Türmchen"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      45
      Flexitarisch
      Lachs-Süßkartoffel-Türmchen
      Einfach | 50 Min. | 720 kcal
      Süßkartoffel-Shepherds-Pie
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Shepherds-Pie"Foto: Wolfgang Schardt
      147
      Flexitarisch
      Süßkartoffel-Shepherds-Pie
      Einfach | 50 Min. | 624 kcal
      Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
      Rezeptbild für "Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf"Foto: Wolfgang Schardt
      720
      Flexitarisch
      Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
      Einfach | 1,3 Std. | 718 kcal
      Kartoffel-Fenchel-Gratin
      Rezeptbild für "Kartoffel-Fenchel-Gratin"Foto: Wolfgang Schardt
      266
      Vegetarisch
      Kartoffel-Fenchel-Gratin
      Einfach | 1,3 Std. | 388 kcal
      Knusprig bunter Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Knusprig bunter Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      839
      Vegan
      Knusprig bunter Kartoffelsalat
      Einfach | 30 Min. | 477 kcal
      Orientalischer Süßkartoffel-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Orientalischer Süßkartoffel-Flammkuchen"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      296
      Vegan
      Orientalischer Süßkartoffel-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 801 kcal
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Rezeptbild für "Forellensalat mit Rautenkartoffeln"Foto: SevenCooks
      74
      Flexitarisch
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Mittel | 50 Min. | 506 kcal
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Rezeptbild für "Pilzgulasch mit Kartoffelpüree"Foto: SevenCooks
      739
      Vegan
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Mittel | 1 Std. | 571 kcal
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      Rezeptbild für "Blumenkohl Kartoffel Auflauf"Foto: SevenCooks
      333
      Vegan
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      Einfach | 1 Std. | 770 kcal
      Kartoffel Lauch Suppe
      Rezeptbild für "Kartoffel Lauch Suppe"Foto: SevenCooks
      261
      Vegan
      Kartoffel Lauch Suppe
      Einfach | 30 Min. | 482 kcal
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Rezeptbild für "Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf"Foto: SevenCooks
      121
      Vegan
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 571 kcal
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      Rezeptbild für "Kartoffel-Apfel-Gratin"Foto: SevenCooks
      194
      Flexitarisch
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      Einfach | 55 Min. | 650 kcal
      Rosmarinkartoffeln vom Blech
      Rezeptbild für "Rosmarinkartoffeln vom Blech"Foto: SevenCooks
      326
      Vegan
      Rosmarinkartoffeln vom Blech
      Einfach | 50 Min. | 293 kcal
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne
      Rezeptbild für "Kartoffel-Gemüse-Pfanne"Foto: Anke Schütz
      208
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 379 kcal
      Auberginen-Süßkartoffel-Curry
      Rezeptbild für "Auberginen-Süßkartoffel-Curry"Foto: SevenCooks
      423
      Vegan
      Auberginen-Süßkartoffel-Curry
      Einfach | 40 Min. | 544 kcal
      Süßkartoffel-Bananen-Suppe
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Bananen-Suppe"Foto: SevenCooks
      222
      Vegan
      Süßkartoffel-Bananen-Suppe
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Süßkartoffelspieße mit Couscous
      Rezeptbild für "Süßkartoffelspieße mit Couscous"Foto: Janne Peters
      36
      Vegan
      Süßkartoffelspieße mit Couscous
      Einfach | 55 Min. | 724 kcal
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      76
      Vegetarisch
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      Einfach | 45 Min. | 333 kcal
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Rezeptbild für "Kartoffel-Pastinaken-Gulasch"Foto: SevenCooks
      248
      Vegan
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal

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