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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Dinkel-Vollkorn-Wraps
      Rezeptbild für "Dinkel-Vollkorn-Wraps"Foto: SevenCooks
      440
      Vegan
      Dinkel-Vollkorn-Wraps
      Mittel | 30 Min. | 286 kcal
      Quark-Haselnuss-Brötchen
      Rezeptbild für "Quark-Haselnuss-Brötchen"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      231
      Vegetarisch
      Quark-Haselnuss-Brötchen
      Einfach | 45 Min. | 332 kcal
      Porridgegratin
      Rezeptbild für "Porridgegratin"Foto: Wolfgang Schardt
      106
      Vegetarisch
      Porridgegratin
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      Buchweizen-Pancakes mit Himbeeren
      Rezeptbild für "Buchweizen-Pancakes mit Himbeeren"Foto: Coco Lang
      277
      Vegetarisch
      Buchweizen-Pancakes mit Himbeeren
      Einfach | 20 Min. | 359 kcal
      Pastinaken Muffins
      Rezeptbild für "Pastinaken Muffins"Foto: SevenCooks
      144
      Vegetarisch
      Pastinaken Muffins
      Einfach | 35 Min. | 156 kcal
      Einfacher Apfelkuchen
      Rezeptbild für "Einfacher Apfelkuchen"Foto: SevenCooks
      182
      Vegetarisch
      Einfacher Apfelkuchen
      Einfach | 1 Std. | 342 kcal
      Schneller Schokokuchen
      Rezeptbild für "Schneller Schokokuchen"Foto: SevenCooks
      142
      Vegetarisch
      Schneller Schokokuchen
      Einfach | 1 Std. | 224 kcal
      Schneller Rhabarberkuchen
      Rezeptbild für "Schneller Rhabarberkuchen"Foto: SevenCooks
      179
      Vegetarisch
      Schneller Rhabarberkuchen
      Einfach | 55 Min. | 235 kcal
      Apfelkuchen vom Blech
      Rezeptbild für "Apfelkuchen vom Blech"Foto: SevenCooks
      253
      Vegetarisch
      Apfelkuchen vom Blech
      Einfach | 1 Std. | 421 kcal
      Veganer Apfelkuchen
      Rezeptbild für "Veganer Apfelkuchen"Foto: SevenCooks
      271
      Vegan
      Veganer Apfelkuchen
      Mittel | 1,2 Std. | 411 kcal
      Pancakes mit Ahornsirup und Bananen
      Rezeptbild für "Pancakes mit Ahornsirup und Bananen"Foto: Anke Schütz
      144
      Vegetarisch
      Pancakes mit Ahornsirup und Bananen
      Mittel | 1 Std. | 393 kcal
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      Rezeptbild für "Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme"Foto: Anke Schütz
      114
      Vegetarisch
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      Einfach | 1 Std. | 613 kcal
      Pfannkuchentörtchen mit Mokkacreme
      Rezeptbild für "Pfannkuchentörtchen mit Mokkacreme"Foto: Anke Schütz
      36
      Vegetarisch
      Pfannkuchentörtchen mit Mokkacreme
      Mittel | 45 Min. | 417 kcal
      Quinoa-Pancakes
      Rezeptbild für "Quinoa-Pancakes"Foto: Janne Peters
      126
      Vegan
      Quinoa-Pancakes
      Mittel | 45 Min. | 637 kcal
      Chocolate-Cheesecake-Muffins
      Rezeptbild für "Chocolate-Cheesecake-Muffins"Foto: Pete Eising
      152
      Vegetarisch
      Chocolate-Cheesecake-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 287 kcal
      Veganer Zupfkuchen mit Kirschen
      Rezeptbild für "Veganer Zupfkuchen mit Kirschen"Foto: SevenCooks
      250
      Vegan
      Veganer Zupfkuchen mit Kirschen
      Einfach | 50 Min. | 267 kcal
      Matcha-Chia-Weihnachtsbäume
      Rezeptbild für "Matcha-Chia-Weihnachtsbäume"Foto: Sophia Hoffmann
      25
      Vegan
      Matcha-Chia-Weihnachtsbäume
      Mittel | 40 Min. | 744 kcal
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      Rezeptbild für "Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln"Foto: SevenCooks
      441
      Vegan
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      Einfach | 25 Min. | 304 kcal
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      Rezeptbild für "Veganes Bananenbrot ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      1079
      Vegan
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      Einfach | 1 Std. | 121 kcal
      Spritzgebäck
      Rezeptbild für "Spritzgebäck"Foto: SevenCooks
      88
      Vegan
      Spritzgebäck
      Mittel | 1,5 Std. | 176 kcal

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