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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Ofen-Falafel mit Rote-Bete-Salat
      Rezeptbild für "Ofen-Falafel mit Rote-Bete-Salat"Foto: Barbara Bonisolli
      21
      Vegetarisch
      Ofen-Falafel mit Rote-Bete-Salat
      Mittel | 12,8 Std. | 503 kcal
      Pilz-Burger
      Rezeptbild für "Pilz-Burger"Foto: Barbara Bonisolli
      48
      Vegan
      Pilz-Burger
      Mittel | 45 Min. | 257 kcal
      Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
      Rezeptbild für "Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus"Foto: Barbara Bonisolli
      84
      Vegetarisch
      Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
      Einfach | 35 Min. | 530 kcal
      Polenta-Pommes mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Polenta-Pommes mit Tomatensauce"Foto: Barbara Bonisolli
      33
      Vegetarisch
      Polenta-Pommes mit Tomatensauce
      Einfach | 1,2 Std. | 427 kcal
      Sommer-Minestrone mit Tortellini
      Rezeptbild für "Sommer-Minestrone mit Tortellini"Foto: Barbara Bonisolli
      60
      Vegetarisch
      Sommer-Minestrone mit Tortellini
      Einfach | 30 Min. | 534 kcal
      Brotsalat mit Radieschen
      Rezeptbild für "Brotsalat mit Radieschen"Foto: Barbara Bonisolli
      84
      Vegetarisch
      Brotsalat mit Radieschen
      Einfach | 20 Min. | 435 kcal
      Lauch-Kartoffel-Suppe
      Rezeptbild für "Lauch-Kartoffel-Suppe"Foto: Barbara Bonisolli
      61
      Vegetarisch
      Lauch-Kartoffel-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 285 kcal
      Auberginen-Shakshuka
      Rezeptbild für "Auberginen-Shakshuka"Foto: Barbara Bonisolli
      291
      Vegetarisch
      Auberginen-Shakshuka
      Einfach | 30 Min. | 336 kcal
      15-Minuten-Dinkelvollkornbrot
      Rezeptbild für "15-Minuten-Dinkelvollkornbrot"Foto: Barbara Bonisolli
      120
      Vegetarisch
      15-Minuten-Dinkelvollkornbrot
      Mittel | 1,3 Std. | 228 kcal
      Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
      Rezeptbild für "Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen"Foto: Barbara Bonisolli
      31
      Vegan
      Bunter Kartoffelsalat mit Radieschen
      Einfach | 45 Min. | 253 kcal
      Buntes Gemüsecurry mit Banane
      Rezeptbild für "Buntes Gemüsecurry mit Banane"Foto: Barbara Bonisolli
      112
      Vegan
      Buntes Gemüsecurry mit Banane
      Einfach | 50 Min. | 263 kcal
      Cremiges Möhren-Risotto
      Rezeptbild für "Cremiges Möhren-Risotto"Foto: Barbara Bonisolli
      131
      Vegetarisch
      Cremiges Möhren-Risotto
      Einfach | 45 Min. | 392 kcal
      Pizza margherita for family
      Rezeptbild für "Pizza margherita for family"Foto: Barbara Bonisolli
      37
      Vegetarisch
      Pizza margherita for family
      Einfach | 1,6 Std. | 507 kcal
      Fruchtiges Bananenbrot
      Rezeptbild für "Fruchtiges Bananenbrot"Foto: Barbara Bonisolli
      108
      Vegetarisch
      Fruchtiges Bananenbrot
      Einfach | 1,3 Std. | 286 kcal
      Gemüselasagne
      Rezeptbild für "Gemüselasagne"Foto: Barbara Bonisolli
      115
      Vegetarisch
      Gemüselasagne
      Mittel | 1,3 Std. | 626 kcal
      Fruchtige Tomaten-Orangen-Suppe
      Rezeptbild für "Fruchtige Tomaten-Orangen-Suppe"Foto: Barbara Bonisolli
      32
      Vegetarisch
      Fruchtige Tomaten-Orangen-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 390 kcal
      Frühlings-Ratatatatouille
      Rezeptbild für "Frühlings-Ratatatatouille"Foto: Barbara Bonisolli
      168
      Vegetarisch
      Frühlings-Ratatatatouille
      Einfach | 40 Min. | 396 kcal
      Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
      Rezeptbild für "Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin"Foto: Barbara Bonisolli
      57
      Vegetarisch
      Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
      Einfach | 1,4 Std. | 466 kcal
      Grüne Erbsen-Pancakes
      Rezeptbild für "Grüne Erbsen-Pancakes"Foto: Barbara Bonisolli
      33
      Vegetarisch
      Grüne Erbsen-Pancakes
      Einfach | 35 Min. | 451 kcal
      Herzhafte Käse-Lauch-Quiche
      Rezeptbild für "Herzhafte Käse-Lauch-Quiche"Foto: Barbara Bonisolli
      28
      Vegetarisch
      Herzhafte Käse-Lauch-Quiche
      Mittel | 1,3 Std. | 565 kcal

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