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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      One Bite Cheeseburger
      Rezeptbild für "One Bite Cheeseburger"Foto: SevenCooks
      502
      Flexitarisch
      One Bite Cheeseburger
      Einfach | 27 Min. | 160 kcal
      Überbackener Chicorée
      Rezeptbild für "Überbackener Chicorée"Foto: SevenCooks
      731
      Flexitarisch
      Überbackener Chicorée
      Einfach | 40 Min. | 419 kcal
      Zoodles-­Mini­-Pizzas mit Tomaten
      Rezeptbild für "Zoodles-­Mini­-Pizzas mit Tomaten"Foto: EMF/kitchenkiss photography
      57
      Vegetarisch
      Zoodles-­Mini­-Pizzas mit Tomaten
      Mittel | 1,3 Std. | 465 kcal
      Blumenkohl-Romanesco-Gratin
      Rezeptbild für "Blumenkohl-Romanesco-Gratin"Foto: SevenCooks
      176
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Romanesco-Gratin
      Einfach | 1 Std. | 660 kcal
      Gratinierte Romana-Salat-Sticks mit scharfer Honigsauce
      Rezeptbild für "Gratinierte Romana-Salat-Sticks mit scharfer Honigsauce"Foto: SevenCooks
      30
      Vegetarisch
      Gratinierte Romana-Salat-Sticks mit scharfer Honigsauce
      Mittel | 40 Min. | 435 kcal
      Tortellini-Auflauf
      Rezeptbild für "Tortellini-Auflauf"Foto: SevenCooks
      1341
      Vegetarisch
      Tortellini-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 673 kcal
      Raclette Pizza
      Rezeptbild für "Raclette Pizza"Foto: SevenCooks
      102
      Vegetarisch
      Raclette Pizza
      Einfach | 20 Min. | 165 kcal
      Mexikanisches Raclette
      Rezeptbild für "Mexikanisches Raclette"Foto: SvenCooks
      130
      Vegetarisch
      Mexikanisches Raclette
      Einfach | 20 Min. | 254 kcal
      Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch"Foto: SevenCooks
      721
      Flexitarisch
      Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
      Einfach | 35 Min. | 425 kcal
      Blumenkohlauflauf
      Rezeptbild für "Blumenkohlauflauf"Foto: SevenCooks
      1446
      Flexitarisch
      Blumenkohlauflauf
      Einfach | 40 Min. | 507 kcal
      Low Carb Blumenkohl Pizza
      Rezeptbild für "Low Carb Blumenkohl Pizza"Foto: SevenCooks
      1101
      Vegetarisch
      Low Carb Blumenkohl Pizza
      Einfach | 40 Min. | 360 kcal
      Spargelauflauf
      Rezeptbild für "Spargelauflauf"Foto: SevenCooks
      501
      Vegetarisch
      Spargelauflauf
      Einfach | 1 Std. | 519 kcal
      Rösti Pizza
      Rezeptbild für "Rösti Pizza"Foto: SevenCooks
      873
      Vegetarisch
      Rösti Pizza
      Einfach | 45 Min. | 643 kcal
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      Rezeptbild für "Gefülltes Sauerteig-Baguette"Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG
      70
      Flexitarisch
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      Einfach | 1,6 Std. | 856 kcal
      Sauerteig-Rahmtaler
      Rezeptbild für "Sauerteig-Rahmtaler"Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG
      95
      Flexitarisch
      Sauerteig-Rahmtaler
      Einfach | 1,6 Std. | 579 kcal
      Fisch Pie
      Rezeptbild für "Fisch Pie"Foto: SevenCooks
      98
      Flexitarisch
      Fisch Pie
      Einfach | 1 Std. | 571 kcal
      Pinsa mit Salami
      Rezeptbild für "Pinsa mit Salami"Foto: SevenCooks
      106
      Flexitarisch
      Pinsa mit Salami
      Einfach | 2,1 Tage | 683 kcal
      Herzhafter Brioche-Kranz
      Rezeptbild für "Herzhafter Brioche-Kranz"Foto: SevenCooks
      35
      Vegetarisch
      Herzhafter Brioche-Kranz
      Mittel | 1,8 Std. | 337 kcal
      Schneller Nudelauflauf
      Rezeptbild für "Schneller Nudelauflauf"Foto: SevenCooks
      1013
      Vegetarisch
      Schneller Nudelauflauf
      Einfach | 30 Min. | 716 kcal
      Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
      Rezeptbild für "Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung"Foto: iStock.com/iko636
      320
      Vegetarisch
      Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
      Einfach | 1,2 Std. | 547 kcal

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