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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Linsengemüse mit Petersilie
      Rezeptbild für "Linsengemüse mit Petersilie"Foto: Lang
      44
      Vegan
      Linsengemüse mit Petersilie
      Einfach | 25 Min. | 460 kcal
      Möhren-Pastinaken-Antipasti
      Rezeptbild für "Möhren-Pastinaken-Antipasti"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      16
      Vegetarisch
      Möhren-Pastinaken-Antipasti
      Mittel | 2,4 Std. | 121 kcal
      Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
      Rezeptbild für "Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise"Foto: René Riis
      33
      Vegan
      Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
      Mittel | 35 Min. | 329 kcal
      Pastinakenstampf mit Bohnensalat
      Rezeptbild für "Pastinakenstampf mit Bohnensalat"Foto: Wolfgang Schardt
      3
      Vegetarisch
      Pastinakenstampf mit Bohnensalat
      Mittel | 50 Min. | 492 kcal
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      Rezeptbild für "Zucchini-Pilz-Tortilla"Foto: SevenCooks
      1417
      Vegetarisch
      Zucchini-Pilz-Tortilla
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Gewürzkartoffeln mit Linsen
      Rezeptbild für "Gewürzkartoffeln mit Linsen"Foto: Wolfgang Schardt
      50
      Vegetarisch
      Gewürzkartoffeln mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 710 kcal
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      Rezeptbild für "Ananasscheiben mit Limettenmarinade"Foto: SevenCooks
      53
      Vegan
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      Einfach | 40 Min. | 150 kcal
      Gratinierte Kichererbsen-Nudeln
      Rezeptbild für "Gratinierte Kichererbsen-Nudeln"Foto: SevenCooks
      217
      Vegetarisch
      Gratinierte Kichererbsen-Nudeln
      Einfach | 35 Min. | 724 kcal
      Indian Dal-Bowl
      Rezeptbild für "Indian Dal-Bowl"Foto: EMF/Klaus-Maria Einwanger
      282
      Vegan
      Indian Dal-Bowl
      Einfach | 1 Std. | 754 kcal
      Beer Onion Rings
      Rezeptbild für "Beer Onion Rings"Foto: SevenCooks
      26
      Vegan
      Beer Onion Rings
      Mittel | 30 Min. | 533 kcal
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      Rezeptbild für "Südamerikanische Quinoa-Bowl"Foto: SevenCooks
      93
      Vegan
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      Mittel | 1,2 Std. | 532 kcal
      Mais-Zucchini-Suppe
      Rezeptbild für "Mais-Zucchini-Suppe"Foto: SevenCooks
      213
      Vegan
      Mais-Zucchini-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 379 kcal
      Heidelbeer-Spinat-Smoothie
      Rezeptbild für "Heidelbeer-Spinat-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      108
      Vegan
      Heidelbeer-Spinat-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 62 kcal
      Hot-Cinnamon-Smoothie
      Rezeptbild für "Hot-Cinnamon-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      71
      Vegan
      Hot-Cinnamon-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 230 kcal
      Indian-Spice-Smoothie
      Rezeptbild für "Indian-Spice-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      66
      Vegan
      Indian-Spice-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 103 kcal
      Quinoa-Erdbeer-Smoothie
      Rezeptbild für "Quinoa-Erdbeer-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      102
      Vegetarisch
      Quinoa-Erdbeer-Smoothie
      Einfach | 26 Min. | 174 kcal
      Spinat-Mango-Smoothie
      Rezeptbild für "Spinat-Mango-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      119
      Vegan
      Spinat-Mango-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 38 kcal
      Buntes eingelegtes Gemüse
      Rezeptbild für "Buntes eingelegtes Gemüse"Foto: SevenCooks
      56
      Vegan
      Buntes eingelegtes Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 441 kcal
      Salat mit Feigendressing
      Rezeptbild für "Salat mit Feigendressing"Foto: SevenCooks
      128
      Vegan
      Salat mit Feigendressing
      Einfach | 15 Min. | 170 kcal
      Linsen-Kichererbsen-Dal
      Rezeptbild für "Linsen-Kichererbsen-Dal"Foto: SevenCooks
      383
      Vegan
      Linsen-Kichererbsen-Dal
      Einfach | 45 Min. | 556 kcal

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