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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • kalt
      Linsensalat mit Feta
      Rezeptbild für "Linsensalat mit Feta"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      89
      Vegetarisch
      Linsensalat mit Feta
      Einfach | 25 Min. | 354 kcal
      Low-Carb-Brot
      Rezeptbild für "Low-Carb-Brot"Foto: Lang
      51
      Vegetarisch
      Low-Carb-Brot
      Mittel | 2,4 Std. | 301 kcal
      Macadamia-Streichkäse
      Rezeptbild für "Macadamia-Streichkäse"Foto: Melanie Zanin
      11
      Vegan
      Macadamia-Streichkäse
      Einfach | 11,3 Std. | 144 kcal
      Limetten-Wasabi-Frischkäse
      Rezeptbild für "Limetten-Wasabi-Frischkäse"Foto: Melanie Zanin
      7
      Vegan
      Limetten-Wasabi-Frischkäse
      Mittel | 2 Tage | 44 kcal
      Limettenchutney
      Rezeptbild für "Limettenchutney"Foto: Melanie Zanin
      8
      Vegan
      Limettenchutney
      Schwer | 7 Tage | 254 kcal
      Linsen-Falafel im Pitabrot
      Rezeptbild für "Linsen-Falafel im Pitabrot"Foto: Anke Schütz
      31
      Vegetarisch
      Linsen-Falafel im Pitabrot
      Mittel | 45 Min. | 805 kcal
      Löwenzahn-Smoothie
      Rezeptbild für "Löwenzahn-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      33
      Vegan
      Löwenzahn-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 153 kcal
      Romanesco-Haselnuss-Taboulé mit Coffee-Dressing
      Rezeptbild für "Romanesco-Haselnuss-Taboulé mit Coffee-Dressing"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      10
      Vegan
      Romanesco-Haselnuss-Taboulé mit Coffee-Dressing
      Mittel | 50 Min. | 328 kcal
      Rote-Bete-Erdbeer-Smoothie
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Erdbeer-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      36
      Vegan
      Rote-Bete-Erdbeer-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 105 kcal
      Eingelegte Artischocken
      Rezeptbild für "Eingelegte Artischocken"Foto: Wolfgang Schardt
      5
      Vegetarisch
      Eingelegte Artischocken
      Einfach | 13 Std. | 289 kcal
      Spargel-Erbsen-Salat auf Möhrencreme
      Rezeptbild für "Spargel-Erbsen-Salat auf Möhrencreme"Foto: René Riis
      9
      Vegan
      Spargel-Erbsen-Salat auf Möhrencreme
      Mittel | 30 Min. | 345 kcal
      Spargelsalat mit Mango und Chili
      Rezeptbild für "Spargelsalat mit Mango und Chili"Foto: Kramp/Gölling
      26
      Vegetarisch
      Spargelsalat mit Mango und Chili
      Einfach | 20 Min. | 188 kcal
      Sesamdressing
      Rezeptbild für "Sesamdressing"Foto: Anke Schütz
      20
      Vegetarisch
      Sesamdressing
      Mittel | 15 Min. | 62 kcal
      Sommersalat mit Tomate und Melone
      Rezeptbild für "Sommersalat mit Tomate und Melone"Foto: Food Einwanger
      18
      Vegetarisch
      Sommersalat mit Tomate und Melone
      Mittel | 25 Min. | 196 kcal
      Sommersalat mit Zucchini-Nuggets
      Rezeptbild für "Sommersalat mit Zucchini-Nuggets"Foto: Food Einwanger
      60
      Vegetarisch
      Sommersalat mit Zucchini-Nuggets
      Mittel | 1 Std. | 384 kcal
      Sommersalat mit Zucchini-Piccata
      Rezeptbild für "Sommersalat mit Zucchini-Piccata"Foto: Lang
      12
      Vegan
      Sommersalat mit Zucchini-Piccata
      Mittel | 45 Min. | 679 kcal
      Spaghetti aglio e olio
      Rezeptbild für "Spaghetti aglio e olio"Foto: Food Einwanger
      216
      Vegan
      Spaghetti aglio e olio
      Einfach | 20 Min. | 576 kcal
      Quittengelee
      Rezeptbild für "Quittengelee"Foto: Silvio Knezevic
      4
      Vegetarisch
      Quittengelee
      Mittel | 30 Min. | 211 kcal
      Romescosalsa
      Rezeptbild für "Romescosalsa"Foto: Melanie Zanin
      5
      Vegan
      Romescosalsa
      Einfach | 1,1 Std. | 154 kcal
      Ingwer-Mohn-Striezel
      Rezeptbild für "Ingwer-Mohn-Striezel"Foto: Wolfgang Schardt
      77
      Vegetarisch
      Ingwer-Mohn-Striezel
      Mittel | 2,7 Std. | 276 kcal

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