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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schawarma-Wrap mit Hühnchen
      Rezeptbild für "Schawarma-Wrap mit Hühnchen"Foto: SevenCooks
      223
      Flexitarisch
      Schawarma-Wrap mit Hühnchen
      Einfach | 1,4 Std. | 453 kcal
      Vegane Paella
      Rezeptbild für "Vegane Paella"Foto: SevenCooks
      799
      Vegan
      Vegane Paella
      Einfach | 40 Min. | 665 kcal
      Pinsa mit Salami
      Rezeptbild für "Pinsa mit Salami"Foto: SevenCooks
      105
      Flexitarisch
      Pinsa mit Salami
      Einfach | 2,1 Tage | 683 kcal
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      Rezeptbild für "Champignon-Bolognese mit Spaghetti"Foto: SevenCooks
      708
      Vegan
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 675 kcal
      Bowl mit Lachs und Avocado
      Rezeptbild für "Bowl mit Lachs und Avocado"Foto: SevenCooks
      561
      Flexitarisch
      Bowl mit Lachs und Avocado
      Einfach | 20 Min. | 407 kcal
      Roh-vegane Zucchini-Lasagne
      Rezeptbild für "Roh-vegane Zucchini-Lasagne"Foto: SevenCooks
      282
      Vegan
      Roh-vegane Zucchini-Lasagne
      Schwer | 30 Min. | 362 kcal
      Mediterranes Omelett mit Feta
      Rezeptbild für "Mediterranes Omelett mit Feta"Foto: SevenCooks
      451
      Vegetarisch
      Mediterranes Omelett mit Feta
      Einfach | 15 Min. | 427 kcal
      Mediterraner Brotsalat
      Rezeptbild für "Mediterraner Brotsalat"Foto: SevenCooks
      405
      Vegan
      Mediterraner Brotsalat
      Einfach | 20 Min. | 500 kcal
      One Pan italienisches Hühnchen
      Rezeptbild für "One Pan italienisches Hühnchen"Foto: SevenCooks
      1272
      Flexitarisch
      One Pan italienisches Hühnchen
      Einfach | 30 Min. | 594 kcal
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      Rezeptbild für "Vegane Hackfleisch Lasagne"Foto: SevenCooks
      241
      Vegan
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      Mittel | 1,2 Std. | 875 kcal
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Rezeptbild für "Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch"Foto: SevenCooks
      602
      Flexitarisch
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Einfach | 25 Min. | 625 kcal
      Garnelen mit Knoblauch-Pasta
      Rezeptbild für "Garnelen mit Knoblauch-Pasta"Foto: SevenCooks
      624
      Flexitarisch
      Garnelen mit Knoblauch-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 549 kcal
      Caprese-Auflauf
      Rezeptbild für "Caprese-Auflauf"Foto: SevenCooks
      624
      Vegetarisch
      Caprese-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 604 kcal
      Thunfisch Pasta
      Rezeptbild für "Thunfisch Pasta"Foto: SevenCooks
      477
      Flexitarisch
      Thunfisch Pasta
      Einfach | 20 Min. | 596 kcal
      Baba Ganoush Wrap
      Rezeptbild für "Baba Ganoush Wrap"Foto: SevenCooks
      185
      Vegan
      Baba Ganoush Wrap
      Einfach | 15 Min. | 383 kcal
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      Rezeptbild für "Mediterrane Radieschen-Pasta"Foto: SevenCooks
      173
      Vegan
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 598 kcal
      Veganer Caesar Salad mit Kichererbsen
      Rezeptbild für "Veganer Caesar Salad mit Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      356
      Vegan
      Veganer Caesar Salad mit Kichererbsen
      Einfach | 20 Min. | 539 kcal
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      Rezeptbild für "Sommerlicher Belugalinsen-Salat"Foto: SevenCooks
      112
      Vegan
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      Einfach | 45 Min. | 550 kcal
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Rezeptbild für "Asiatische Soba-Nudelpfanne"Foto: SevenCooks
      449
      Vegan
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Einfach | 30 Min. | 859 kcal
      Tofu Rosso Bowl
      Rezeptbild für "Tofu Rosso Bowl"Foto: SevenCooks
      251
      Vegan
      Tofu Rosso Bowl
      Einfach | 35 Min. | 592 kcal

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