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Ernährungskonzept
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Saisonalität
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
      Rezeptbild für "Buttermilchcreme mit Kumquatkompott"Foto: SevenCooks
      108
      Vegetarisch
      Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
      Einfach | 30 Min. | 208 kcal
      Kumquat-Orangen-Kompott
      Rezeptbild für "Kumquat-Orangen-Kompott"Foto: SevenCooks
      24
      Vegan
      Kumquat-Orangen-Kompott
      Einfach | 30 Min. | 119 kcal
      Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
      Rezeptbild für "Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken"Foto: SevenCooks
      615
      Vegan
      Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
      Einfach | 15 Min. | 526 kcal
      Fruchtsalat mit Nüssen
      Rezeptbild für "Fruchtsalat mit Nüssen"Foto: SevenCooks
      424
      Vegan
      Fruchtsalat mit Nüssen
      Einfach | 15 Min. | 320 kcal
      Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
      Rezeptbild für "Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern"Foto: SevenCooks
      396
      Flexitarisch
      Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
      Einfach | 1 Std. | 624 kcal
      Puffreis-Schoko-Crossies
      Rezeptbild für "Puffreis-Schoko-Crossies"Foto: SevenCooks
      128
      Vegetarisch
      Puffreis-Schoko-Crossies
      Einfach | 1,2 Std. | 230 kcal
      Mandarinen-Marmelade
      Rezeptbild für "Mandarinen-Marmelade"Foto: SevenCooks
      163
      Vegan
      Mandarinen-Marmelade
      Einfach | 30 Min. | 60 kcal
      Grünkohleintopf
      Rezeptbild für "Grünkohleintopf"Foto: SevenCooks
      682
      Vegan
      Grünkohleintopf
      Einfach | 40 Min. | 422 kcal
      Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
      Rezeptbild für "Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat"Foto: SevenCooks
      354
      Vegetarisch
      Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
      Mittel | 1,3 Std. | 916 kcal
      Mandel-Butterplätzchen
      Rezeptbild für "Mandel-Butterplätzchen"Foto: SevenCooks
      112
      Vegetarisch
      Mandel-Butterplätzchen
      Einfach | 2,4 Std. | 230 kcal
      Entenkeulen mit feiner Orangensoße und Herzoginkartoffeln
      Rezeptbild für "Entenkeulen mit feiner Orangensoße und Herzoginkartoffeln"Foto: SevenCooks
      258
      Flexitarisch
      Entenkeulen mit feiner Orangensoße und Herzoginkartoffeln
      Schwer | 2,3 Std. | 740 kcal
      Grünkohlsuppe
      Rezeptbild für "Grünkohlsuppe"Foto: SevenCooks
      231
      Vegan
      Grünkohlsuppe
      Einfach | 30 Min. | 310 kcal
      Orientalischer Weihnachtstee
      Rezeptbild für "Orientalischer Weihnachtstee"Foto: SevenCooks
      113
      Vegan
      Orientalischer Weihnachtstee
      Einfach | 17 Min. | 0 kcal
      Birnen-Ingwer-Punsch
      Rezeptbild für "Birnen-Ingwer-Punsch"Foto: SevenCooks
      170
      Vegan
      Birnen-Ingwer-Punsch
      Einfach | 15 Min. | 177 kcal
      Schokoladige Zucchiniplätzchen
      Rezeptbild für "Schokoladige Zucchiniplätzchen"Foto: SevenCooks
      205
      Vegetarisch
      Schokoladige Zucchiniplätzchen
      Einfach | 1,6 Std. | 187 kcal
      Heiße Schokolade mit Orangenlikör
      Rezeptbild für "Heiße Schokolade mit Orangenlikör"Foto: SevenCooks
      98
      Vegetarisch
      Heiße Schokolade mit Orangenlikör
      Einfach | 10 Min. | 289 kcal
      Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
      Rezeptbild für "Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete"Foto: SevenCooks
      365
      Vegan
      Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
      Einfach | 20 Min. | 268 kcal
      Warmer Grünkohl-Haselnuss-Bananen-Smoothie
      Rezeptbild für "Warmer Grünkohl-Haselnuss-Bananen-Smoothie"Foto: SevenCooks
      127
      Vegan
      Warmer Grünkohl-Haselnuss-Bananen-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 94 kcal
      Pastinakensuppe
      Rezeptbild für "Pastinakensuppe"Foto: SevenCooks
      548
      Vegan
      Pastinakensuppe
      Einfach | 30 Min. | 450 kcal
      Vegane Elisenlebkuchen
      Rezeptbild für "Vegane Elisenlebkuchen"Foto: SevenCooks
      88
      Vegan
      Vegane Elisenlebkuchen
      Einfach | 1 Std. | 205 kcal

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