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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse"Foto: TZM
      191
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 433 kcal
      Orientalisches Fenchel-Paprika-Ratatouille
      Rezeptbild für "Orientalisches Fenchel-Paprika-Ratatouille"Foto: TZM
      148
      Vegan
      Orientalisches Fenchel-Paprika-Ratatouille
      Mittel | 1,5 Std. | 240 kcal
      Gefüllte Zucchini mit Grünkern
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini mit Grünkern"Foto: SevenCooks
      462
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit Grünkern
      Mittel | 50 Min. | 401 kcal
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      Rezeptbild für "Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln"Foto: SevenCooks
      224
      Vegan
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal
      Edamame Spaghetti mit Tofu Bolognese
      Rezeptbild für "Edamame Spaghetti mit Tofu Bolognese"Foto: Planet Plant-Based
      160
      Vegan
      Edamame Spaghetti mit Tofu Bolognese
      Einfach | 30 Min. | 462 kcal
      Schwarze Bohnen Spaghetti mit Paprika-Pesto und Mozzarellabällchen
      Rezeptbild für "Schwarze Bohnen Spaghetti mit Paprika-Pesto und Mozzarellabällchen"Foto: SevenCooks
      33
      Vegetarisch
      Schwarze Bohnen Spaghetti mit Paprika-Pesto und Mozzarellabällchen
      Mittel | 1 Std. | 1081 kcal
      Karottenchili
      Rezeptbild für "Karottenchili"Foto: SevenCooks
      2396
      Vegan
      Karottenchili
      Einfach | 30 Min. | 430 kcal
      Chili con Tofu
      Rezeptbild für "Chili con Tofu"Foto: SevenCooks
      872
      Vegan
      Chili con Tofu
      Einfach | 30 Min. | 380 kcal
      Gemüse-Tarte
      Rezeptbild für "Gemüse-Tarte"Foto: SevenCooks
      314
      Vegan
      Gemüse-Tarte
      Mittel | 55 Min. | 480 kcal
      Spaghetti mit Linsenbolognese
      Rezeptbild für "Spaghetti mit Linsenbolognese"Foto: SevenCooks
      2608
      Vegan
      Spaghetti mit Linsenbolognese
      Einfach | 30 Min. | 643 kcal
      Mashed Potatoes mit Pilzragout
      Rezeptbild für "Mashed Potatoes mit Pilzragout"Foto: SevenCooks
      462
      Vegan
      Mashed Potatoes mit Pilzragout
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Quesadillas vegan
      Rezeptbild für "Quesadillas vegan"Foto: SevenCooks
      1244
      Vegan
      Quesadillas vegan
      Einfach | 25 Min. | 486 kcal
      Quesadillas mit Gemüse
      Rezeptbild für "Quesadillas mit Gemüse"Foto: SevenCooks
      1762
      Vegetarisch
      Quesadillas mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 589 kcal
      Ratatouille
      Rezeptbild für "Ratatouille"Foto: SevenCooks
      851
      Vegan
      Ratatouille
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Ratatouille al forno
      Rezeptbild für "Ratatouille al forno"Foto: SevenCooks
      346
      Vegan
      Ratatouille al forno
      Einfach | 1 Std. | 408 kcal
      Tofu-Rührei
      Rezeptbild für "Tofu-Rührei"Foto: SevenCooks
      628
      Vegan
      Tofu-Rührei
      Einfach | 20 Min. | 175 kcal
      Spinat-Kokos-Suppe
      Rezeptbild für "Spinat-Kokos-Suppe"Foto: SevenCooks
      251
      Vegan
      Spinat-Kokos-Suppe
      Einfach | 25 Min. | 662 kcal
      Spargelrisotto mit Tomaten
      Rezeptbild für "Spargelrisotto mit Tomaten"Foto: SevenCooks
      385
      Vegan
      Spargelrisotto mit Tomaten
      Einfach | 55 Min. | 463 kcal
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Rezeptbild für "Phad Thai Nudeln mit Brokkoli"Foto: SevenCooks
      664
      Vegan
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Stir fried Tofu
      Rezeptbild für "Stir fried Tofu"Foto: SevenCooks
      269
      Vegan
      Stir fried Tofu
      Einfach | 30 Min. | 177 kcal

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