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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheChiapudding mit Himbeeren
Foto: Franziska von "Have a Try"
270
Foto: Franziska von "Have a Try"270Chiapudding mit Himbeeren
Mittel | 40 Min. | 107 kcal
Foto: Pau EsculiesGerstenbrei mit Agavendicksaft
Foto: iStock.com/MychkoAlezander8
Foto: iStock.com/MychkoAlezander8Gerstenbrei mit Agavendicksaft
Mittel | 2,1 Std. | 204 kcal
Foto: Food EinwangerLimetten-Basilikum-Creme
Foto: Haarala Hamilton Photography13
Foto: Haarala Hamilton Photography13Limetten-Basilikum-Creme
Mittel | 3,3 Std. | 573 kcal
Gewürz-Zwetschgenkuchen
Foto: Sebastian Happe Sinémus/NeunZehn Verlag25
Foto: Sebastian Happe Sinémus/NeunZehn Verlag25Gewürz-Zwetschgenkuchen
Mittel | 1,9 Std. | 305 kcal
Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
Foto: SevenCooks291
Foto: SevenCooks291Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
Mittel | 3,8 Std. | 572 kcal
Foto: SevenCooksCrêpes mit Sauerkirschragout
Foto: Anke Schütz24
Foto: Anke Schütz24Crêpes mit Sauerkirschragout
Einfach | 45 Min. | 492 kcal
Foto: Melanie Zanin
Foto: Wolfgang Schardt
Foto: SevenCooksSchnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
Foto: SevenCooks223
Foto: SevenCooks223Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
Einfach | 35 Min. | 336 kcal
Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
Foto: SevenCooks115
Foto: SevenCooks115Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
Einfach | 55 Min. | 907 kcal
Pancakes mit Ahornsirup und Bananen
Foto: Anke Schütz144
Foto: Anke Schütz144Pancakes mit Ahornsirup und Bananen
Mittel | 1 Std. | 393 kcal
Foto: Jörn Rynio
Foto: SevenCooksGeflochtener Pflaumenkuchen
Foto: SevenCooks199
Foto: SevenCooks199Geflochtener Pflaumenkuchen
Einfach | 1,3 Std. | 332 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: Berief
