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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • kalt
      Frucht-Sportdrink
      Rezeptbild für "Frucht-Sportdrink"Foto: SevenCooks
      18
      Vegetarisch
      Frucht-Sportdrink
      Einfach | 5 Min. | 25 kcal
      Hafercreme mit Ananassalat
      Rezeptbild für "Hafercreme mit Ananassalat"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      18
      Vegetarisch
      Hafercreme mit Ananassalat
      Einfach | 15 Min. | 606 kcal
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      Rezeptbild für "Südamerikanische Quinoa-Bowl"Foto: SevenCooks
      93
      Vegan
      Südamerikanische Quinoa-Bowl
      Mittel | 1,2 Std. | 532 kcal
      Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
      Rezeptbild für "Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl"Foto: SevenCooks
      254
      Vegan
      Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
      Einfach | 40 Min. | 743 kcal
      Apfel-Streuselkuchen
      Rezeptbild für "Apfel-Streuselkuchen"Foto: SevenCooks
      167
      Vegan
      Apfel-Streuselkuchen
      Einfach | 55 Min. | 284 kcal
      Schwarze-Bohnen-Brownies
      Rezeptbild für "Schwarze-Bohnen-Brownies"Foto: Marion Schwarz
      80
      Vegetarisch
      Schwarze-Bohnen-Brownies
      Einfach | 1 Std. | 379 kcal
      Matjes-Tatar
      Rezeptbild für "Matjes-Tatar"Foto: Coco Lang
      24
      Flexitarisch
      Matjes-Tatar
      Einfach | 20 Min. | 295 kcal
      Carob-Shortbread
      Rezeptbild für "Carob-Shortbread"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      11
      Vegan
      Carob-Shortbread
      Mittel | 1 Std. | 162 kcal
      Topinambursalat
      Rezeptbild für "Topinambursalat"Foto: Lang / Markus Voll
      30
      Vegan
      Topinambursalat
      Einfach | 3,8 Std. | 88 kcal
      Ananas-Kokos-Smoothie
      Rezeptbild für "Ananas-Kokos-Smoothie"Foto: Fotostudio Eising
      48
      Vegetarisch
      Ananas-Kokos-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 499 kcal
      Bunter Salat mit veganen Käsenocken
      Rezeptbild für "Bunter Salat mit veganen Käsenocken"Foto: SevenCooks
      108
      Vegan
      Bunter Salat mit veganen Käsenocken
      Einfach | 25 Min. | 275 kcal
      Granatapfeldessert
      Rezeptbild für "Granatapfeldessert"Foto: SevenCooks
      29
      Vegan
      Granatapfeldessert
      Mittel | 40 Min. | 270 kcal
      Reismilch
      Rezeptbild für "Reismilch"Foto: SevenCooks
      48
      Vegan
      Reismilch
      Einfach | 55 Min. | 77 kcal
      Rote-Bete-Salat mit Knäckebrot und Thymian
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Salat mit Knäckebrot und Thymian"Foto: Barbara Bonisolli
      85
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Salat mit Knäckebrot und Thymian
      Einfach | 35 Min. | 504 kcal
      Sandwich mit Avocado und Minze
      Rezeptbild für "Sandwich mit Avocado und Minze"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      53
      Vegan
      Sandwich mit Avocado und Minze
      Einfach | 30 Min. | 231 kcal
      Türkische Walnusscreme
      Rezeptbild für "Türkische Walnusscreme"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      36
      Vegan
      Türkische Walnusscreme
      Einfach | 30 Min. | 110 kcal
      Burritos mit Quinoa und Salsa
      Rezeptbild für "Burritos mit Quinoa und Salsa"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      22
      Vegetarisch
      Burritos mit Quinoa und Salsa
      Einfach | 45 Min. | 1064 kcal
      Overnight-Schoko-Chia mit Banane
      Rezeptbild für "Overnight-Schoko-Chia mit Banane"Foto: Fotostudio Eising
      188
      Vegan
      Overnight-Schoko-Chia mit Banane
      Einfach | 8,2 Std. | 684 kcal
      Sauerteig-Brötchen
      Rezeptbild für "Sauerteig-Brötchen"Foto: Barbara Bonisolli
      21
      Vegan
      Sauerteig-Brötchen
      Mittel | 2,7 Std. | 453 kcal
      Veggie-Stullen mit Räuchertofu
      Rezeptbild für "Veggie-Stullen mit Räuchertofu"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      33
      Vegetarisch
      Veggie-Stullen mit Räuchertofu
      Einfach | 25 Min. | 492 kcal

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