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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Melanie ZaninSocca-Pizza mit Zucchini
Foto: Kramp/Gölling / Janne Peters
28
Foto: Kramp/Gölling / Janne Peters28Socca-Pizza mit Zucchini
Mittel | 1,8 Std. | 487 kcal
Sellerie mit Haselnuss, Feldsalat und roter Kresse
Foto: Julia Hoersch22
Foto: Julia Hoersch22Sellerie mit Haselnuss, Feldsalat und roter Kresse
Mittel | 2,7 Std. | 183 kcal
Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
Foto: Food Einwanger6
Foto: Food Einwanger6Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
Mittel | 45 Min. | 615 kcal
Foto: Melanie Zanin
Foto: Barbara BonisolliZucchini-Ziegenkäse-Päckchen
Foto: Food Einwanger154
Foto: Food Einwanger154Zucchini-Ziegenkäse-Päckchen
Mittel | 38 Min. | 282 kcal
Foto: leckerschmecker KüchenfeeVeganer Biskuitboden
Foto: leckerschmecker Küchenfee31
Foto: leckerschmecker Küchenfee31Veganer Biskuitboden
Mittel | 40 Min. | 159 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksGedünstete Okraschoten
Foto: Uwe Tölle / Martin Haake10
Foto: Uwe Tölle / Martin Haake10Gedünstete Okraschoten
Einfach | 1 Std. | 136 kcal
Herzhafte Käse-Lauch-Quiche
Foto: Barbara Bonisolli28
Foto: Barbara Bonisolli28Herzhafte Käse-Lauch-Quiche
Mittel | 1,3 Std. | 565 kcal
Foto: Wolfgang SchardtKartoffelsalat mit Radieschen
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann114
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann114Kartoffelsalat mit Radieschen
Einfach | 1,3 Std. | 237 kcal
Koreanischer Spinat
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann108
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann108Koreanischer Spinat
Einfach | 20 Min. | 86 kcal
Foto: Lisa Lindner
Foto: Anke SchützRadicchio mit Preiselbeerdressing
Foto: Anke Schütz13
Foto: Anke Schütz13Radicchio mit Preiselbeerdressing
Mittel | 25 Min. | 178 kcal
Foto: Pete Eising
