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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Laugengebäck
      Rezeptbild für "Laugengebäck"Foto: Christina Kaldewey
      56
      Vegan
      Laugengebäck
      Mittel | 1,8 Std. | 205 kcal
      Blaubeer-Muffins mit Streuseln
      Rezeptbild für "Blaubeer-Muffins mit Streuseln"Foto: ab jetzt vegan
      105
      Vegan
      Blaubeer-Muffins mit Streuseln
      Einfach | 35 Min. | 217 kcal
      Schoko-Himbeer-Muffins
      Rezeptbild für "Schoko-Himbeer-Muffins"Foto: ab jetzt vegan
      55
      Vegan
      Schoko-Himbeer-Muffins
      Einfach | 40 Min. | 281 kcal
      Aprikosen-Muffins
      Rezeptbild für "Aprikosen-Muffins"Foto: ab jetzt vegan
      54
      Vegan
      Aprikosen-Muffins
      Einfach | 55 Min. | 216 kcal
      Bananenbrot
      Rezeptbild für "Bananenbrot"Foto: ab jetzt vegan
      251
      Vegan
      Bananenbrot
      Einfach | 1,1 Std. | 174 kcal
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      Rezeptbild für "Sauerkraut-Schokoladentorte"Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
      9
      Vegan
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      Mittel | 1,2 Std. | 368 kcal
      Hummus und Falafel aus gekeimten Kichererbsen
      Rezeptbild für "Hummus und Falafel aus gekeimten Kichererbsen"Foto: Marie Laforet
      27
      Vegan
      Hummus und Falafel aus gekeimten Kichererbsen
      Mittel | 55 Min. | 342 kcal
      Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
      Rezeptbild für "Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot"Foto: SevenCooks
      205
      Vegetarisch
      Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
      Schwer | 40 Min. | 784 kcal
      Bananen-Walnuss-Muffins
      Rezeptbild für "Bananen-Walnuss-Muffins"Foto: Narayana Verlag, Fotograf Jörg Wilhelm
      63
      Vegetarisch
      Bananen-Walnuss-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 286 kcal
      Veganer Biskuitboden
      Rezeptbild für "Veganer Biskuitboden"Foto: leckerschmecker Küchenfee
      31
      Vegan
      Veganer Biskuitboden
      Mittel | 40 Min. | 159 kcal
      Scones mit Rhabarberkompott
      Rezeptbild für "Scones mit Rhabarberkompott"Foto: SevenCooks
      87
      Vegetarisch
      Scones mit Rhabarberkompott
      Mittel | 50 Min. | 264 kcal
      Mohnpancakes
      Rezeptbild für "Mohnpancakes"Foto: Nadine Horn&Jörg Mayer/NeunZehn Verlag
      237
      Vegan
      Mohnpancakes
      Einfach | 20 Min. | 339 kcal
      Schoko-Haselnuss-Cantuccini
      Rezeptbild für "Schoko-Haselnuss-Cantuccini"Foto: SevenCooks
      103
      Vegetarisch
      Schoko-Haselnuss-Cantuccini
      Einfach | 1,7 Std. | 215 kcal

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