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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: SevenCooksBeeren-Müsli mit Bananenmus
Foto: Anke Schütz
87
Foto: Anke Schütz87Beeren-Müsli mit Bananenmus
Einfach | 30 Min. | 480 kcal
Polenta mit Kirsch-Basilikum-Salat
Foto: SevenCooks73
Foto: SevenCooks73Polenta mit Kirsch-Basilikum-Salat
Einfach | 30 Min. | 497 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksKokoskaiserschmarrn mit Kirschkompott
Foto: SevenCooks721
Foto: SevenCooks721Kokoskaiserschmarrn mit Kirschkompott
Einfach | 25 Min. | 953 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksFrühstücksbowl mit Kokosjoghurt
Foto: SevenCooks665
Foto: SevenCooks665Frühstücksbowl mit Kokosjoghurt
Einfach | 10 Min. | 265 kcal
Pinke Wake-up-Frühstücksbowl
Foto: Simply V463
Foto: Simply V463Pinke Wake-up-Frühstücksbowl
Einfach | 10 Min. | 361 kcal
Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
Foto: SevenCooks616
Foto: SevenCooks616Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
Einfach | 15 Min. | 526 kcal
Veganes Joghurt-Frühstück mit Sauerkirschen
Foto: SevenCooks177
Foto: SevenCooks177Veganes Joghurt-Frühstück mit Sauerkirschen
Einfach | 10 Min. | 399 kcal
Foto: SevenCooksKürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
Foto: SevenCooks95
Foto: SevenCooks95Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
Mittel | 1,1 Std. | 675 kcal
Foto: SevenCooksSauerteig-Zimtschnecken
Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG60
Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG60Sauerteig-Zimtschnecken
Mittel | 2,4 Std. | 881 kcal
Foto: SevenCooksBlaubeersmoothie mit Açai und Maca
Foto: Franziska von "Have a Try"15
Foto: Franziska von "Have a Try"15Blaubeersmoothie mit Açai und Maca
Einfach | 8 Min. | 82 kcal
Foto: Franziska von "Have a Try"
Foto: Cordula Flegel
