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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Grünes Spargelrisotto
      Rezeptbild für "Grünes Spargelrisotto"Foto: SevenCooks
      280
      Vegetarisch
      Grünes Spargelrisotto
      Einfach | 30 Min. | 528 kcal
      Schneller Nudelauflauf
      Rezeptbild für "Schneller Nudelauflauf"Foto: SevenCooks
      995
      Vegetarisch
      Schneller Nudelauflauf
      Einfach | 30 Min. | 716 kcal
      Couscous Salat mit Kichererbsentofu
      Rezeptbild für "Couscous Salat mit Kichererbsentofu"Foto: Zeevi
      48
      Vegan
      Couscous Salat mit Kichererbsentofu
      Einfach | 30 Min. | 484 kcal
      One Pan italienisches Hühnchen
      Rezeptbild für "One Pan italienisches Hühnchen"Foto: SevenCooks
      1284
      Flexitarisch
      One Pan italienisches Hühnchen
      Einfach | 30 Min. | 594 kcal
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Rezeptbild für "Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch"Foto: SevenCooks
      605
      Flexitarisch
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Einfach | 25 Min. | 625 kcal
      Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
      Rezeptbild für "Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten"Foto: SevenCooks
      242
      Flexitarisch
      Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
      Einfach | 25 Min. | 666 kcal
      Perl Couscous mit Tomate, Basilikum und Mozzarella
      Rezeptbild für "Perl Couscous mit Tomate, Basilikum und Mozzarella"Foto: SevenCooks
      255
      Vegetarisch
      Perl Couscous mit Tomate, Basilikum und Mozzarella
      Einfach | 30 Min. | 474 kcal
      Easy Ofenreis vom Blech
      Rezeptbild für "Easy Ofenreis vom Blech"Foto: SevenCooks
      188
      Flexitarisch
      Easy Ofenreis vom Blech
      Einfach | 50 Min. | 651 kcal
      Klassische Ramen-Suppe
      Rezeptbild für "Klassische Ramen-Suppe"Foto: SevenCooks
      711
      Vegetarisch
      Klassische Ramen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 465 kcal
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      Rezeptbild für "Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat"Foto: SevenCooks
      419
      Vegan
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      Mittel | 30 Min. | 827 kcal
      Tortellini in brodo
      Rezeptbild für "Tortellini in brodo"Foto: SevenCooks
      226
      Vegetarisch
      Tortellini in brodo
      Einfach | 20 Min. | 578 kcal
      Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe
      Rezeptbild für "Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe"Foto: SevenCooks
      31
      Vegetarisch
      Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe
      Einfach | 40 Min. | 351 kcal
      Maronensuppe
      Rezeptbild für "Maronensuppe"Foto: SevenCooks
      142
      Vegetarisch
      Maronensuppe
      Einfach | 40 Min. | 435 kcal
      Kastaniensuppe
      Rezeptbild für "Kastaniensuppe"Foto: SevenCooks
      117
      Vegan
      Kastaniensuppe
      Einfach | 40 Min. | 407 kcal
      Kartoffel-Mayonnaise
      Rezeptbild für "Kartoffel-Mayonnaise"Foto: SevenCooks
      91
      Vegetarisch
      Kartoffel-Mayonnaise
      Mittel | 40 Min. | 245 kcal
      Grüne Petersilienwurzelsuppe
      Rezeptbild für "Grüne Petersilienwurzelsuppe"Foto: SevenCooks
      246
      Vegetarisch
      Grüne Petersilienwurzelsuppe
      Einfach | 45 Min. | 399 kcal
      Hirse-Walnuss-Küchlein mit Zaziki
      Rezeptbild für "Hirse-Walnuss-Küchlein mit Zaziki"Foto: SevenCooks
      438
      Vegan
      Hirse-Walnuss-Küchlein mit Zaziki
      Einfach | 45 Min. | 503 kcal
      Veganes Moussaka
      Rezeptbild für "Veganes Moussaka"Foto: SevenCooks
      413
      Vegan
      Veganes Moussaka
      Einfach | 1,9 Std. | 560 kcal
      Linsen Auberginen Moussaka
      Rezeptbild für "Linsen Auberginen Moussaka"Foto: SevenCooks
      392
      Vegetarisch
      Linsen Auberginen Moussaka
      Mittel | 1,9 Std. | 724 kcal
      Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
      Rezeptbild für "Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett"Foto: SevenCooks
      88
      Vegetarisch
      Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
      Mittel | 45 Min. | 421 kcal

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