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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich
      Rezeptbild für "Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich"Foto: Sandra Then
      66
      Vegan
      Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 197 kcal
      Warmer Glasnudelsalat
      Rezeptbild für "Warmer Glasnudelsalat"Foto: SevenCooks
      390
      Vegan
      Warmer Glasnudelsalat
      Einfach | 37 Min. | 460 kcal
      Tomaten-Mango-Suppe
      Rezeptbild für "Tomaten-Mango-Suppe"Foto: Sandra Then
      56
      Vegan
      Tomaten-Mango-Suppe
      Einfach | 50 Min. | 259 kcal
      Süßkartoffel-Curry
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Curry"Foto: Sandra Then
      103
      Vegan
      Süßkartoffel-Curry
      Einfach | 38 Min. | 584 kcal
      Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
      Rezeptbild für "Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen"Foto: EMF/Nadja Buchczik
      11
      Vegetarisch
      Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
      Mittel | 35 Min. | 715 kcal
      Orientalischer Schmortopf
      Rezeptbild für "Orientalischer Schmortopf"Foto: SevenCooks
      475
      Vegan
      Orientalischer Schmortopf
      Mittel | 1,3 Std. | 417 kcal
      Gemüsesuppe mit Ingwer
      Rezeptbild für "Gemüsesuppe mit Ingwer"Foto: SevenCooks
      128
      Vegetarisch
      Gemüsesuppe mit Ingwer
      Einfach | 30 Min. | 309 kcal
      Möhren-Curry
      Rezeptbild für "Möhren-Curry"Foto: iStock.com/Tatiana Volgutova
      24
      Vegetarisch
      Möhren-Curry
      Einfach | 35 Min. | 171 kcal
      Süßkartoffel-Curry
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Curry"Foto: iStock.com/Josie Grant
      55
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Curry
      Einfach | 30 Min. | 506 kcal
      Zucchini mit Gemüse gefüllt und Mozzarella überbacken
      Rezeptbild für "Zucchini mit Gemüse gefüllt und Mozzarella überbacken"Foto: iStock.com/GeoRge_ZCU
      36
      Vegetarisch
      Zucchini mit Gemüse gefüllt und Mozzarella überbacken
      Mittel | 35 Min. | 510 kcal
      Asiatischer Mangosalat
      Rezeptbild für "Asiatischer Mangosalat"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      32
      Vegetarisch
      Asiatischer Mangosalat
      Einfach | 15 Min. | 364 kcal
      Babyspinat-Salat
      Rezeptbild für "Babyspinat-Salat"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      35
      Vegetarisch
      Babyspinat-Salat
      Einfach | 30 Min. | 387 kcal
      Dinkelsalat
      Rezeptbild für "Dinkelsalat"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      63
      Vegetarisch
      Dinkelsalat
      Einfach | 1,7 Std. | 406 kcal
      Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
      Rezeptbild für "Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel"Foto: Uschi Sura
      25
      Vegetarisch
      Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
      Mittel | 1,2 Std. | 266 kcal
      Sojabohnen mit Zitronendressing
      Rezeptbild für "Sojabohnen mit Zitronendressing"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      7
      Vegan
      Sojabohnen mit Zitronendressing
      Einfach | 30 Min. | 676 kcal
      Linsensalat
      Rezeptbild für "Linsensalat"Foto: iStock.com/Gitanna
      99
      Vegan
      Linsensalat
      Einfach | 1,5 Std. | 458 kcal
      Gemüse-Frittata aus dem Ofen
      Rezeptbild für "Gemüse-Frittata aus dem Ofen"Foto: Con Poulus
      41
      Vegetarisch
      Gemüse-Frittata aus dem Ofen
      Einfach | 1,1 Std. | 663 kcal
      Datteln mit Ziegenfrischkäse auf Rucola-Trauben-Salat
      Rezeptbild für "Datteln mit Ziegenfrischkäse auf Rucola-Trauben-Salat"Foto: Michaela Auer
      30
      Vegetarisch
      Datteln mit Ziegenfrischkäse auf Rucola-Trauben-Salat
      Einfach | 20 Min. | 206 kcal
      Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
      Rezeptbild für "Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      65
      Vegan
      Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
      Mittel | 45 Min. | 564 kcal
      Kichererbsenburger
      Rezeptbild für "Kichererbsenburger"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      141
      Vegan
      Kichererbsenburger
      Mittel | 13 Std. | 510 kcal

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