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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBananenkuchen mit Kokosmilch
Foto: SevenCooks
250
Foto: SevenCooks250Bananenkuchen mit Kokosmilch
Einfach | 55 Min. | 289 kcal
Foto: iStock.com/philly077
Foto: iStock.com/SStajic
Foto: njoy-food
Foto: Franziska von "Have a Try"
Foto: Franziska von "Have a Try"Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
Foto: Franziska von "Have a Try"57
Foto: Franziska von "Have a Try"57Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
Mittel | 2,5 Std. | 660 kcal
Heidelbeer-Joghurt-Creme
Foto: iStock.com/Anna_Shepulova29
Foto: iStock.com/Anna_Shepulova29Heidelbeer-Joghurt-Creme
Mittel | 25 Min. | 309 kcal
Foto: iStock.com/Foxys_forest_manufacture
Foto: SevenCooks
Foto: Franziska von "Have a Try"
Foto: Franziska von "Have a Try"Adventlicher Gewürzkuchen
Foto: Franziska von "Have a Try"56
Foto: Franziska von "Have a Try"56Adventlicher Gewürzkuchen
Mittel | 1,2 Std. | 226 kcal
Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
Foto: Franziska von "Have a Try"9
Foto: Franziska von "Have a Try"9Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
Mittel | 3,4 Std. | 110 kcal
Mein Lieblings-Käsekuchen
Foto: Franziska von "Have a Try"86
Foto: Franziska von "Have a Try"86Mein Lieblings-Käsekuchen
Mittel | 1,3 Std. | 320 kcal
Rüblitorte zu Ostern
Foto: Franziska von "Have a Try"160
Foto: Franziska von "Have a Try"160Rüblitorte zu Ostern
Mittel | 1,2 Std. | 285 kcal
Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
Foto: Franziska von "Have a Try"31
Foto: Franziska von "Have a Try"31Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
Mittel | 50 Min. | 666 kcal
Halbgefrorene Kokoscreme
Foto: iStock.com/A_Lein14
Foto: iStock.com/A_Lein14Halbgefrorene Kokoscreme
Einfach | 4,2 Std. | 376 kcal
Foto: iStock.com/peterzsuzsa
Foto: iStock.com/Foxys_forest_manufacture
