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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Parmaschinken Blätterteig Rollen
      Rezeptbild für "Parmaschinken Blätterteig Rollen"Foto: SevenCooks
      753
      Flexitarisch
      Parmaschinken Blätterteig Rollen
      Einfach | 30 Min. | 335 kcal
      Curry mit Seitan
      Rezeptbild für "Curry mit Seitan"Foto: Wheaty
      80
      Vegan
      Curry mit Seitan
      Einfach | 30 Min. | 593 kcal
      Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf"Foto: SevenCooks
      165
      Vegan
      Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf
      Einfach | 45 Min. | 423 kcal
      Orientalischer Lamm-Eintopf
      Rezeptbild für "Orientalischer Lamm-Eintopf"Foto: SevenCooks
      296
      Flexitarisch
      Orientalischer Lamm-Eintopf
      Einfach | 1,3 Std. | 713 kcal
      Quark-Öl-Teig
      Rezeptbild für "Quark-Öl-Teig"Foto: SevenCooks
      63
      Vegetarisch
      Quark-Öl-Teig
      Einfach | 15 Min. | 197 kcal
      Spargel im Blätterteig
      Rezeptbild für "Spargel im Blätterteig"Foto: SevenCooks
      637
      Flexitarisch
      Spargel im Blätterteig
      Einfach | 30 Min. | 533 kcal
      Milchreis mit Sauerkirschkompott
      Rezeptbild für "Milchreis mit Sauerkirschkompott"Foto: SevenCooks
      234
      Vegetarisch
      Milchreis mit Sauerkirschkompott
      Einfach | 50 Min. | 578 kcal
      Zuckerfreie Brombeer-Marmelade
      Rezeptbild für "Zuckerfreie Brombeer-Marmelade"Foto: SevenCooks
      229
      Vegan
      Zuckerfreie Brombeer-Marmelade
      Einfach | 15 Min. | 51 kcal
      Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      170
      Flexitarisch
      Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 811 kcal
      Reissalat im Glas
      Rezeptbild für "Reissalat im Glas"Foto: SevenCooks
      267
      Vegan
      Reissalat im Glas
      Einfach | 20 Min. | 464 kcal
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Rezeptbild für "Glutenfreies Superfood-Brot"Foto: SevenCooks
      200
      Vegan
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      Rezeptbild für "Rührkuchen: saftig & glutenfrei"Foto: SevenCooks
      110
      Vegetarisch
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      Einfach | 2,3 Std. | 316 kcal
      Gemüsesticks mit leichtem Remouladendip
      Rezeptbild für "Gemüsesticks mit leichtem Remouladendip"Foto: Jörn Rynio
      40
      Vegetarisch
      Gemüsesticks mit leichtem Remouladendip
      Einfach | 25 Min. | 200 kcal
      Grünkohl-Klößchen mit Salbeibutter
      Rezeptbild für "Grünkohl-Klößchen mit Salbeibutter"Foto: Rogge & Jankovic Fotografen / Kosmos Verlag
      66
      Vegetarisch
      Grünkohl-Klößchen mit Salbeibutter
      Mittel | 55 Min. | 752 kcal
      Vanille-Milchreis mit Brombeeren
      Rezeptbild für "Vanille-Milchreis mit Brombeeren"Foto: Simply Vegan
      119
      Vegan
      Vanille-Milchreis mit Brombeeren
      Einfach | 35 Min. | 475 kcal
      Weißer Spargel mit Orangensauce
      Rezeptbild für "Weißer Spargel mit Orangensauce"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      32
      Vegetarisch
      Weißer Spargel mit Orangensauce
      Einfach | 40 Min. | 360 kcal
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      Rezeptbild für "Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika"Foto: SevenCooks
      245
      Vegan
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      Einfach | 15 Min. | 449 kcal
      Frankfurter Kranz auf Steirisch
      Rezeptbild für "Frankfurter Kranz auf Steirisch"Foto: Stefan Eder
      11
      Vegetarisch
      Frankfurter Kranz auf Steirisch
      Schwer | 3,8 Std. | 451 kcal
      Milchreis mit karamellisierten Nektarinen
      Rezeptbild für "Milchreis mit karamellisierten Nektarinen"Foto: ab jetzt vegan
      38
      Vegan
      Milchreis mit karamellisierten Nektarinen
      Einfach | 25 Min. | 390 kcal
      Rein und schlank Smoothie
      Rezeptbild für "Rein und schlank Smoothie"Foto: Matthew Kenney
      64
      Vegan
      Rein und schlank Smoothie
      Einfach | 15 Min. | 95 kcal

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