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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spinatwaffeln mit Tomaten
      Rezeptbild für "Spinatwaffeln mit Tomaten"Foto: Wolfgang Schardt
      17
      Vegetarisch
      Spinatwaffeln mit Tomaten
      Mittel | 2,9 Std. | 682 kcal
      Steinpilzwaffeln
      Rezeptbild für "Steinpilzwaffeln"Foto: Wolfgang Schardt
      13
      Vegetarisch
      Steinpilzwaffeln
      Einfach | 55 Min. | 740 kcal
      Süßkartoffel-Latkes vom Blech mit Spinatdip
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Latkes vom Blech mit Spinatdip"Foto: Kramp/Gölling
      48
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Latkes vom Blech mit Spinatdip
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal
      Low-Carb-Brot
      Rezeptbild für "Low-Carb-Brot"Foto: Lang
      51
      Vegetarisch
      Low-Carb-Brot
      Mittel | 2,4 Std. | 301 kcal
      Mohnbagels
      Rezeptbild für "Mohnbagels"Foto: Wolfgang Schardt
      69
      Vegetarisch
      Mohnbagels
      Mittel | 2,8 Std. | 270 kcal
      Möhrenwaffeln mit Käse
      Rezeptbild für "Möhrenwaffeln mit Käse"Foto: Wolfgang Schardt
      86
      Vegetarisch
      Möhrenwaffeln mit Käse
      Einfach | 45 Min. | 320 kcal
      Grüner Kürbiskuchen
      Rezeptbild für "Grüner Kürbiskuchen"Foto: Barbara Bonisolli
      21
      Vegetarisch
      Grüner Kürbiskuchen
      Einfach | 1,4 Std. | 307 kcal
      Knusprige Kohlrabiplätzchen mit Petersiliensauce
      Rezeptbild für "Knusprige Kohlrabiplätzchen mit Petersiliensauce"Foto: Fotostudio Eising
      104
      Vegetarisch
      Knusprige Kohlrabiplätzchen mit Petersiliensauce
      Einfach | 30 Min. | 689 kcal
      Ratatouille-Salat mit Reis-Feta-Küchlein
      Rezeptbild für "Ratatouille-Salat mit Reis-Feta-Küchlein"Foto: Barbara Bonisolli
      161
      Vegetarisch
      Ratatouille-Salat mit Reis-Feta-Küchlein
      Mittel | 35 Min. | 672 kcal
      Müslipfannkuchen
      Rezeptbild für "Müslipfannkuchen"Foto: Christina Kaldewey
      100
      Vegan
      Müslipfannkuchen
      Einfach | 15 Min. | 316 kcal
      Chapati – vegan
      Rezeptbild für "Chapati – vegan"Foto: iStock.com/bhofack2
      40
      Vegan
      Chapati – vegan
      Einfach | 55 Min. | 159 kcal
      Paratha mit Gemüse – vegan
      Rezeptbild für "Paratha mit Gemüse – vegan"Foto: iStock.com/vm2002
      13
      Vegan
      Paratha mit Gemüse – vegan
      Mittel | 1 Std. | 404 kcal
      Roti – vegan
      Rezeptbild für "Roti – vegan"Foto: iStock.com/Saminaleo
      22
      Vegan
      Roti – vegan
      Einfach | 35 Min. | 198 kcal
      Samosas – vegan
      Rezeptbild für "Samosas – vegan"Foto: iStock.com/elena_hramowa
      74
      Vegan
      Samosas – vegan
      Einfach | 1 Std. | 236 kcal
      Mandelkekse – vegan
      Rezeptbild für "Mandelkekse – vegan"Foto: iStock.com/voltan1
      56
      Vegan
      Mandelkekse – vegan
      Einfach | 35 Min. | 674 kcal
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      Rezeptbild für "Möhrenkuchen mit Kokos – vegan"Foto: iStock.com/czarny_bez
      37
      Vegan
      Möhrenkuchen mit Kokos – vegan
      Einfach | 1,5 Std. | 248 kcal
      Schokoladen-Karotten-Kuchen – vegan
      Rezeptbild für "Schokoladen-Karotten-Kuchen – vegan"Foto: iStock.com/mars25225
      92
      Vegan
      Schokoladen-Karotten-Kuchen – vegan
      Einfach | 1,3 Std. | 209 kcal
      Apfel-Kokos-Kuchen
      Rezeptbild für "Apfel-Kokos-Kuchen"Foto: Simply Vegan
      74
      Vegan
      Apfel-Kokos-Kuchen
      Einfach | 1,4 Std. | 348 kcal
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      Rezeptbild für "Bananenkuchen mit Kokosmilch"Foto: SevenCooks
      250
      Vegan
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      Einfach | 55 Min. | 289 kcal
      Chapati
      Rezeptbild für "Chapati"Foto: Harsha Gramminger
      4
      Vegetarisch
      Chapati
      Einfach | 55 Min. | 150 kcal

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