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Ernährungskonzept
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheDonuts mit knusprigen Mandeln
Foto: Linda Lomelino
31
Foto: Linda Lomelino31Donuts mit knusprigen Mandeln
Mittel | 4,3 Std. | 345 kcal
Pomodori Confit con Vegan Ricotta
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 20153
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 20153Pomodori Confit con Vegan Ricotta
Schwer | 1,5 Std. | 367 kcal
Torta di Carote e Cioccolato
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 201520
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 201520Torta di Carote e Cioccolato
Schwer | 1 Std. | 303 kcal
Frankfurter Kranz auf Steirisch
Foto: Stefan Eder11
Foto: Stefan Eder11Frankfurter Kranz auf Steirisch
Schwer | 3,8 Std. | 451 kcal
Foto: Stefan EderNudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
Foto: Frau S. verändert die Welt205
Foto: Frau S. verändert die Welt205Nudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
Einfach | 30 Min. | 1112 kcal
Foto: Frau S. verändert die Welt
Foto: ab jetzt veganSpinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
Foto: ab jetzt vegan73
Foto: ab jetzt vegan73Spinat-Spätzle mit Pilzrahmsauce
Mittel | 1 Std. | 449 kcal
Spinatknödel mit Parmesan
Foto: Barbara Bonisolli111
Foto: Barbara Bonisolli111Spinatknödel mit Parmesan
Mittel | 1,4 Std. | 422 kcal
Sesampfannkuchen mit Paprika
Foto: Wolfgang Schardt23
Foto: Wolfgang Schardt23Sesampfannkuchen mit Paprika
Mittel | 40 Min. | 509 kcal
Spinatcrespelle mit Gorgonzola
Foto: Wolfgang Schardt31
Foto: Wolfgang Schardt31Spinatcrespelle mit Gorgonzola
Schwer | 1,5 Std. | 675 kcal
Spinatknödel mit Nussbutter
Foto: Jörn Rynio122
Foto: Jörn Rynio122Spinatknödel mit Nussbutter
Mittel | 40 Min. | 847 kcal
Foto: LangSpinat-Quiche mit Feta
Foto: Klaus-Maria Einwanger174
Foto: Klaus-Maria Einwanger174Spinat-Quiche mit Feta
Mittel | 1,5 Std. | 571 kcal
Spargel-Tempura mit Minzedip
Foto: Food Einwanger13
Foto: Food Einwanger13Spargel-Tempura mit Minzedip
Mittel | 40 Min. | 277 kcal
Selbst gemachte Gnocchi mit Basilikumpesto
Foto: Barbara Bonisolli69
Foto: Barbara Bonisolli69Selbst gemachte Gnocchi mit Basilikumpesto
Schwer | 1,3 Std. | 404 kcal
Foto: Wolfgang SchardtSeitan-Schnitzel Wiener Art mit Kartoffelsalat
Foto: Günter Beer17
Foto: Günter Beer17Seitan-Schnitzel Wiener Art mit Kartoffelsalat
Mittel | 45 Min. | 671 kcal
Sommersalat mit Zucchini-Piccata
Foto: Lang12
Foto: Lang12Sommersalat mit Zucchini-Piccata
Mittel | 45 Min. | 679 kcal
