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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gefüllte Blätterteigstangen
      Rezeptbild für "Gefüllte Blätterteigstangen"Foto: Christina Kaldewey
      50
      Vegan
      Gefüllte Blätterteigstangen
      Einfach | 45 Min. | 663 kcal
      Couscous-Bazargan
      Rezeptbild für "Couscous-Bazargan"Foto: Theofano Vetouli
      104
      Vegan
      Couscous-Bazargan
      Einfach | 15 Min. | 400 kcal
      Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
      Rezeptbild für "Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen"Foto: Theofano Vetouli
      27
      Vegan
      Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
      Einfach | 40 Min. | 417 kcal
      Chili non Carne – vegan
      Rezeptbild für "Chili non Carne – vegan"Foto: iStock.com/robynmac
      91
      Vegan
      Chili non Carne – vegan
      Einfach | 45 Min. | 268 kcal
      Seitangeschnetzeltes Madeira
      Rezeptbild für "Seitangeschnetzeltes Madeira"Foto: Claudia Linsi, Zürich
      9
      Vegetarisch
      Seitangeschnetzeltes Madeira
      Mittel | 1,1 Std. | 547 kcal
      Minestrone – vegan
      Rezeptbild für "Minestrone – vegan"Foto: Harsha Gramminger
      25
      Vegan
      Minestrone – vegan
      Einfach | 1 Std. | 279 kcal
      Paprika-Kichererbsen-Curry – vegan
      Rezeptbild für "Paprika-Kichererbsen-Curry – vegan"Foto: Teresa Maria Sura
      19
      Vegan
      Paprika-Kichererbsen-Curry – vegan
      Einfach | 45 Min. | 499 kcal
      Auberginen-Caponata
      Rezeptbild für "Auberginen-Caponata"Foto: SevenCooks
      164
      Vegan
      Auberginen-Caponata
      Einfach | 1,7 Std. | 304 kcal
      Tomatensauce
      Rezeptbild für "Tomatensauce"Foto: SevenCooks
      134
      Vegan
      Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 121 kcal
      Vegan Pulled Pork Burger
      Rezeptbild für "Vegan Pulled Pork Burger"Foto: SevenCooks
      210
      Vegan
      Vegan Pulled Pork Burger
      Mittel | 45 Min. | 464 kcal
      Lupinen-Lasagne
      Rezeptbild für "Lupinen-Lasagne"Foto: SevenCooks
      78
      Vegan
      Lupinen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 659 kcal
      Curry-Ketchup
      Rezeptbild für "Curry-Ketchup"Foto: SevenCooks
      80
      Vegan
      Curry-Ketchup
      Einfach | 55 Min. | 86 kcal
      Marinierte Tofu-Paprika-Spieße
      Rezeptbild für "Marinierte Tofu-Paprika-Spieße"Foto: SevenCooks
      65
      Vegan
      Marinierte Tofu-Paprika-Spieße
      Einfach | 25 Min. | 252 kcal
      Tofu-Bolognese
      Rezeptbild für "Tofu-Bolognese"Foto: SevenCooks
      224
      Vegan
      Tofu-Bolognese
      Einfach | 1 Std. | 705 kcal
      Vegane Pizza aus Bierteig
      Rezeptbild für "Vegane Pizza aus Bierteig"Foto: SevenCooks
      286
      Vegan
      Vegane Pizza aus Bierteig
      Mittel | 1,9 Std. | 638 kcal
      Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich
      Rezeptbild für "Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich"Foto: Sandra Then
      66
      Vegan
      Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 197 kcal
      Tomaten-Mango-Suppe
      Rezeptbild für "Tomaten-Mango-Suppe"Foto: Sandra Then
      56
      Vegan
      Tomaten-Mango-Suppe
      Einfach | 50 Min. | 259 kcal
      Eingekochte Tomatensoße
      Rezeptbild für "Eingekochte Tomatensoße"Foto: SevenCooks
      112
      Vegan
      Eingekochte Tomatensoße
      Einfach | 45 Min. | 110 kcal
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      Rezeptbild für "Kürbissuppe mit Orangensaft"Foto: SevenCooks
      208
      Vegetarisch
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      Einfach | 20 Min. | 659 kcal
      Veganes Pesto rosso
      Rezeptbild für "Veganes Pesto rosso"Foto: SevenCooks
      53
      Vegan
      Veganes Pesto rosso
      Einfach | 15 Min. | 235 kcal

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