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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mangold-Zitronen-Quiche
      Rezeptbild für "Mangold-Zitronen-Quiche"Foto: SevenCooks
      95
      Vegan
      Mangold-Zitronen-Quiche
      Einfach | 2 Std. | 534 kcal
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Rezeptbild für "Schnelle Mangold-Spaghetti"Foto: SevenCooks
      165
      Vegan
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Einfach | 25 Min. | 600 kcal
      Cocos-Mango Chiappudding
      Rezeptbild für "Cocos-Mango Chiappudding"Foto: Franziska von "Have a Try"
      195
      Vegan
      Cocos-Mango Chiappudding
      Mittel | 40 Min. | 361 kcal
      Mango-Bananen-Curry
      Rezeptbild für "Mango-Bananen-Curry"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      33
      Vegan
      Mango-Bananen-Curry
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Feuriger Mango-Salat
      Rezeptbild für "Feuriger Mango-Salat"Foto: SevenCooks
      34
      Vegan
      Feuriger Mango-Salat
      Einfach | 15 Min. | 80 kcal
      Tomaten-Mango-Suppe
      Rezeptbild für "Tomaten-Mango-Suppe"Foto: Sandra Then
      56
      Vegan
      Tomaten-Mango-Suppe
      Einfach | 50 Min. | 259 kcal
      Kichererbsen-Mango-Pfanne
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Mango-Pfanne"Foto: Tanja Hauser
      43
      Vegan
      Kichererbsen-Mango-Pfanne
      Mittel | 35 Min. | 458 kcal
      Mango-Bananen-Eis
      Rezeptbild für "Mango-Bananen-Eis"Foto: Tanja Hauser
      28
      Vegan
      Mango-Bananen-Eis
      Einfach | 3,8 Std. | 166 kcal
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      Rezeptbild für "Mango-Rhabarber-Marmelade"Foto: Tanja Hauser
      25
      Vegan
      Mango-Rhabarber-Marmelade
      Einfach | 45 Min. | 548 kcal
      Grüner Gemüsesalat mit Mango
      Rezeptbild für "Grüner Gemüsesalat mit Mango"Foto: SevenCooks
      734
      Vegan
      Grüner Gemüsesalat mit Mango
      Einfach | 35 Min. | 431 kcal
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Rezeptbild für "Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf"Foto: SevenCooks
      620
      Vegan
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Einfach | 35 Min. | 374 kcal
      Mango-Eis am Stiel
      Rezeptbild für "Mango-Eis am Stiel"Foto: SevenCooks
      40
      Vegan
      Mango-Eis am Stiel
      Einfach | 2,2 Std. | 131 kcal
      Genießer-Bagel mit Mangocreme
      Rezeptbild für "Genießer-Bagel mit Mangocreme"Foto: Simply V
      186
      Vegan
      Genießer-Bagel mit Mangocreme
      Einfach | 10 Min. | 610 kcal
      Bananen-Birne-Mango-Bowl
      Rezeptbild für "Bananen-Birne-Mango-Bowl"Foto: SevenCooks
      837
      Vegan
      Bananen-Birne-Mango-Bowl
      Einfach | 10 Min. | 160 kcal
      Mango-Papaya-Lassi – vegan
      Rezeptbild für "Mango-Papaya-Lassi – vegan"Foto: iStock.com/HeikeRau
      13
      Vegan
      Mango-Papaya-Lassi – vegan
      Einfach | 10 Min. | 124 kcal
      Polenta-Flammkuchen mit buntem Mangold
      Rezeptbild für "Polenta-Flammkuchen mit buntem Mangold"Foto: Sophia Hoffmann
      30
      Vegan
      Polenta-Flammkuchen mit buntem Mangold
      Einfach | 30 Min. | 842 kcal
      Gnocchi mit Mangold-Gorgonzola-Sauce
      Rezeptbild für "Gnocchi mit Mangold-Gorgonzola-Sauce"Foto: SevenCooks
      639
      Vegetarisch
      Gnocchi mit Mangold-Gorgonzola-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 501 kcal
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Rezeptbild für "Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen"Foto: SevenCooks
      365
      Vegan
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Einfach | 35 Min. | 432 kcal
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      Rezeptbild für "Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip"Foto: SevenCooks
      206
      Vegan
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      Mittel | 40 Min. | 603 kcal
      Mangold-Pilz-Pasta mit Spaghettini
      Rezeptbild für "Mangold-Pilz-Pasta mit Spaghettini"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      228
      Vegan
      Mangold-Pilz-Pasta mit Spaghettini
      Einfach | 25 Min. | 480 kcal

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