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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Goldene Milch
      Rezeptbild für "Goldene Milch"Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
      97
      Vegan
      Goldene Milch
      Einfach | 15 Min. | 250 kcal
      Kokosstangen
      Rezeptbild für "Kokosstangen"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      49
      Vegan
      Kokosstangen
      Einfach | 40 Min. | 477 kcal
      Gefüllte Zitronen-Rosetten
      Rezeptbild für "Gefüllte Zitronen-Rosetten"Foto: Andreas Fahrni
      41
      Vegetarisch
      Gefüllte Zitronen-Rosetten
      Mittel | 1,3 Std. | 466 kcal
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      Rezeptbild für "Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe"Foto: Keimling Naturkost
      31
      Vegan
      Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
      Mittel | 15 Min. | 228 kcal
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      Rezeptbild für "Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe"Foto: Keimling Naturkost
      54
      Vegan
      Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
      Mittel | 10 Min. | 221 kcal
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      Rezeptbild für "Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen"Foto: Alexandra Schubert
      27
      Vegan
      Cappuccino-Muffins mit Mandelsahnehäubchen
      Einfach | 50 Min. | 394 kcal
      Palak Paneer – vegan
      Rezeptbild für "Palak Paneer – vegan"Foto: Teresa Maria Sura
      39
      Vegan
      Palak Paneer – vegan
      Einfach | 3,5 Std. | 159 kcal
      Buntes Paprikagemüse – vegan
      Rezeptbild für "Buntes Paprikagemüse – vegan"Foto: Teresa Maria Sura
      8
      Vegan
      Buntes Paprikagemüse – vegan
      Einfach | 35 Min. | 149 kcal
      Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
      Rezeptbild für "Cremesuppe von der Kartoffel – vegan"Foto: iStock.com/juefraphoto
      49
      Vegan
      Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
      Einfach | 40 Min. | 374 kcal
      Porridge mit Mandeln und Datteln – vegan
      Rezeptbild für "Porridge mit Mandeln und Datteln – vegan"Foto: SevenCooks
      30
      Vegan
      Porridge mit Mandeln und Datteln – vegan
      Einfach | 15 Min. | 415 kcal
      Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
      Rezeptbild für "Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan"Foto: iStock.com/Magone
      59
      Vegan
      Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen – vegan
      Einfach | 20 Min. | 465 kcal
      Chapati – vegan
      Rezeptbild für "Chapati – vegan"Foto: iStock.com/bhofack2
      40
      Vegan
      Chapati – vegan
      Einfach | 55 Min. | 159 kcal
      Paratha mit Gemüse – vegan
      Rezeptbild für "Paratha mit Gemüse – vegan"Foto: iStock.com/vm2002
      13
      Vegan
      Paratha mit Gemüse – vegan
      Mittel | 1 Std. | 404 kcal
      Roti – vegan
      Rezeptbild für "Roti – vegan"Foto: iStock.com/Saminaleo
      22
      Vegan
      Roti – vegan
      Einfach | 35 Min. | 198 kcal
      Samosas – vegan
      Rezeptbild für "Samosas – vegan"Foto: iStock.com/elena_hramowa
      74
      Vegan
      Samosas – vegan
      Einfach | 1 Std. | 236 kcal
      Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
      Rezeptbild für "Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan"Foto: iStock.com/Elenathewise
      20
      Vegan
      Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
      Einfach | 20 Min. | 251 kcal
      Gebratener Weißkohl – vegan
      Rezeptbild für "Gebratener Weißkohl – vegan"Foto: Harsha Gramminger
      37
      Vegan
      Gebratener Weißkohl – vegan
      Einfach | 15 Min. | 180 kcal
      Avocadocremesuppe – vegan
      Rezeptbild für "Avocadocremesuppe – vegan"Foto: iStock.com/YanC
      51
      Vegan
      Avocadocremesuppe – vegan
      Einfach | 35 Min. | 416 kcal
      Chili non Carne – vegan
      Rezeptbild für "Chili non Carne – vegan"Foto: iStock.com/robynmac
      90
      Vegan
      Chili non Carne – vegan
      Einfach | 45 Min. | 268 kcal
      Karottencremesuppe – vegan
      Rezeptbild für "Karottencremesuppe – vegan"Foto: Uschi Sura
      78
      Vegan
      Karottencremesuppe – vegan
      Einfach | 30 Min. | 232 kcal

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