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Ingwermöhren mit Basmati-Reis
Foto: Teresa Maria Sura
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Foto: Teresa Maria SuraIngwermöhren mit Basmati-Reis
Einfach | 45 Min. | 564 kcal
Reis mit Erbsen und Kohl
Foto: Harsha Gramminger
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Foto: Harsha GrammingerReis mit Erbsen und Kohl
Mittel | 50 Min. | 698 kcal
Linsensuppe mit Gemüse
Foto: iStock.com/AnnaPustynnikova
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Foto: iStock.com/AnnaPustynnikovaLinsensuppe mit Gemüse
Mittel | 50 Min. | 441 kcal
Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
Foto: Uschi Sura
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Foto: Uschi SuraGemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
Mittel | 1,2 Std. | 266 kcal
Dosas aus Linsensprossen
Foto: Ed Anderson, AT-Verlag
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Foto: Ed Anderson, AT-VerlagDosas aus Linsensprossen
Mittel | 18,7 Std. | 157 kcal
Amaranth-Gemüse-Wok
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
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Foto: Monika Schüle und Maria GrossmannAmaranth-Gemüse-Wok
Mittel | 30 Min. | 474 kcal
Brokkoli und Mangold mit Azuki-Bohnen
Foto: Günter Beer
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Foto: Günter BeerBrokkoli und Mangold mit Azuki-Bohnen
Mittel | 30 Min. | 650 kcal
Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
Foto: Günter Beer
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Foto: Günter BeerErdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
Mittel | 35 Min. | 596 kcal
Gebratener Kürbis mit schwarzen Bohnen
Foto: Günter Beer
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Foto: Günter BeerGebratener Kürbis mit schwarzen Bohnen
Mittel | 30 Min. | 611 kcal
Gebratener Gemüsereis mit Omelettstreifen
Foto: Günter Beer
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Foto: Günter BeerGebratener Gemüsereis mit Omelettstreifen
Mittel | 30 Min. | 622 kcal
Steckrüben-Kokos-Curry
Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos Verl
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Foto: Emily Montana, Der Speisemeister, Kosmos VerlSteckrüben-Kokos-Curry
Einfach | 45 Min. | 666 kcal
Lupinenbraten mit Reis
Foto: Gabriela und Günther Jost
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Foto: Gabriela und Günther JostLupinenbraten mit Reis
Mittel | 1 Std. | 400 kcal
Orientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksOrientalische Gemüse-Bowl mit Granatapfelsoße
Mittel | 50 Min. | 631 kcal
Schnelle asiatische Reispfanne
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksSchnelle asiatische Reispfanne
Einfach | 30 Min. | 475 kcal
Gebratener Reis mit Romanesco
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksGebratener Reis mit Romanesco
Einfach | 30 Min. | 404 kcal
Rote-Bete-Gewürzreis mit Ofenkohlrabi
Foto: Janne Peters
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Foto: Janne PetersRote-Bete-Gewürzreis mit Ofenkohlrabi
Mittel | 45 Min. | 644 kcal
Foto: EMF/Klaus-Maria Einwanger
Foto: Mona Binner
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks