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      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
      Rezeptbild für "Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing"Foto: Pau Esculies
      28
      Vegan
      Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
      Schwer | 50 Min. | 228 kcal
      Zucchini-Zitronen-Süppchen
      Rezeptbild für "Zucchini-Zitronen-Süppchen"Foto: Pau Esculies
      87
      Vegetarisch
      Zucchini-Zitronen-Süppchen
      Mittel | 2,3 Std. | 281 kcal
      Rote-Bete-Ravioli mit Cashew-Pinienkern-Kräuterkäse
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Ravioli mit Cashew-Pinienkern-Kräuterkäse"Foto: Pau Esculies
      12
      Vegan
      Rote-Bete-Ravioli mit Cashew-Pinienkern-Kräuterkäse
      Schwer | 3 Std. | 829 kcal
      Macadamiakäse mit Pistou de la Provence
      Rezeptbild für "Macadamiakäse mit Pistou de la Provence"Foto: Pau Esculies
      10
      Vegan
      Macadamiakäse mit Pistou de la Provence
      Mittel | 1,2 Tage | 740 kcal
      Bananen-Pastinaken-Salat
      Rezeptbild für "Bananen-Pastinaken-Salat"Foto: Claudia Renner
      64
      Vegan
      Bananen-Pastinaken-Salat
      Mittel | 20 Min. | 256 kcal
      Gefüllte Paprika mit Zucchini und Brokkolicreme
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika mit Zucchini und Brokkolicreme"Foto: Claudia Renner
      92
      Vegan
      Gefüllte Paprika mit Zucchini und Brokkolicreme
      Mittel | 25 Min. | 370 kcal
      Franziskas Bärlauch-Risotto mit essbarer Blütenpracht
      Rezeptbild für "Franziskas Bärlauch-Risotto mit essbarer Blütenpracht"Foto: Zoe Spawton
      18
      Vegan
      Franziskas Bärlauch-Risotto mit essbarer Blütenpracht
      Einfach | 40 Min. | 515 kcal
      Lila Brot
      Rezeptbild für "Lila Brot"Foto: Zoe Spawton
      87
      Vegan
      Lila Brot
      Einfach | 2,2 Std. | 417 kcal
      Maracuja-Käsekuchen
      Rezeptbild für "Maracuja-Käsekuchen"Foto: Zoe Spawton
      113
      Vegan
      Maracuja-Käsekuchen
      Einfach | 3,3 Std. | 476 kcal
      Linsen-Walnuss-Braten
      Rezeptbild für "Linsen-Walnuss-Braten"Foto: 2015 Narayana Verlag
      31
      Vegan
      Linsen-Walnuss-Braten
      Mittel | 1,5 Std. | 723 kcal
      Zitronige Frühstücksbrötchen
      Rezeptbild für "Zitronige Frühstücksbrötchen"Foto: 2015 Narayana Verlag
      164
      Vegan
      Zitronige Frühstücksbrötchen
      Einfach | 45 Min. | 311 kcal
      Schoko-Avocado-Shake
      Rezeptbild für "Schoko-Avocado-Shake"Foto: Oliver Brachat
      9
      Vegan
      Schoko-Avocado-Shake
      Einfach | 15 Min. | 384 kcal
      Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
      Rezeptbild für "Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen"Foto: Oliver Brachat
      71
      Vegan
      Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
      Einfach | 30 Min. | 516 kcal
      Tramezzini
      Rezeptbild für "Tramezzini"Foto: Oliver Brachat
      39
      Vegan
      Tramezzini
      Schwer | 1,8 Std. | 616 kcal
      Chocolate Cookie Dough Icecream
      Rezeptbild für "Chocolate Cookie Dough Icecream"Foto: Oliver Brachat
      46
      Vegan
      Chocolate Cookie Dough Icecream
      Schwer | 4,5 Std. | 214 kcal
      Kakaotrüffel
      Rezeptbild für "Kakaotrüffel"Foto: Oliver Brachat
      19
      Vegan
      Kakaotrüffel
      Mittel | 1,8 Std. | 406 kcal
      Birnen-Mohn-Kuchen
      Rezeptbild für "Birnen-Mohn-Kuchen"Foto: Oliver Brachat
      49
      Vegan
      Birnen-Mohn-Kuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 342 kcal
      Hirseaufstrich mit Sauerkraut
      Rezeptbild für "Hirseaufstrich mit Sauerkraut"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      13
      Vegan
      Hirseaufstrich mit Sauerkraut
      Einfach | 40 Min. | 184 kcal
      Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
      Rezeptbild für "Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      55
      Vegan
      Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 408 kcal
      Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      17
      Vegan
      Gefüllte Zucchiniröllchen auf Rucolasalat
      Einfach | 1,7 Std. | 433 kcal

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