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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gurken-Karotten-Canapees
      Rezeptbild für "Gurken-Karotten-Canapees"Foto: SevenCooks
      106
      Vegan
      Gurken-Karotten-Canapees
      Mittel | 20 Min. | 127 kcal
      Fächerkartoffeln
      Rezeptbild für "Fächerkartoffeln"Foto: SevenCooks
      523
      Vegan
      Fächerkartoffeln
      Einfach | 1 Std. | 255 kcal
      Mozzarella mit mediterranem Gemüse
      Rezeptbild für "Mozzarella mit mediterranem Gemüse"Foto: SevenCooks
      424
      Vegetarisch
      Mozzarella mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 15 Min. | 470 kcal
      Mexican Potato
      Rezeptbild für "Mexican Potato"Foto: SevenCooks
      495
      Vegan
      Mexican Potato
      Einfach | 1 Std. | 528 kcal
      Pizzaschnecken am Stiel
      Rezeptbild für "Pizzaschnecken am Stiel"Foto: SevenCooks
      160
      Vegan
      Pizzaschnecken am Stiel
      Einfach | 40 Min. | 256 kcal
      Dinkelpfannkuchen
      Rezeptbild für "Dinkelpfannkuchen"Foto: Anke Schütz
      105
      Vegetarisch
      Dinkelpfannkuchen
      Einfach | 1 Std. | 207 kcal
      Nudelpuffer mit Blüten-Dip
      Rezeptbild für "Nudelpuffer mit Blüten-Dip"Foto: SevenCooks
      96
      Vegetarisch
      Nudelpuffer mit Blüten-Dip
      Einfach | 35 Min. | 588 kcal
      Cajun Fisch mit Ofenkürbis
      Rezeptbild für "Cajun Fisch mit Ofenkürbis"Foto: SevenCooks
      114
      Flexitarisch
      Cajun Fisch mit Ofenkürbis
      Einfach | 35 Min. | 387 kcal
      Tomatensuppe mit Hack und Mozzarella
      Rezeptbild für "Tomatensuppe mit Hack und Mozzarella"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      262
      Flexitarisch
      Tomatensuppe mit Hack und Mozzarella
      Einfach | 15 Min. | 489 kcal
      Hackfleisch-Spinat-Auflauf
      Rezeptbild für "Hackfleisch-Spinat-Auflauf"Foto: Vivi D’Angelo
      67
      Flexitarisch
      Hackfleisch-Spinat-Auflauf
      Einfach | 40 Min. | 941 kcal
      Pizza mit Salami
      Rezeptbild für "Pizza mit Salami"Foto: Vivi D'Angelo
      78
      Flexitarisch
      Pizza mit Salami
      Mittel | 2 Std. | 661 kcal
      Caprese gegrillt
      Rezeptbild für "Caprese gegrillt"Foto: SevenCooks
      107
      Vegetarisch
      Caprese gegrillt
      Einfach | 20 Min. | 434 kcal
      Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo
      Rezeptbild für "Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo"Foto: SevenCooks
      196
      Vegan
      Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo
      Mittel | 35 Min. | 739 kcal
      Herzhafte Weihnachtsengel
      Rezeptbild für "Herzhafte Weihnachtsengel"Foto: SevenCooks
      94
      Flexitarisch
      Herzhafte Weihnachtsengel
      Einfach | 35 Min. | 212 kcal
      Heißer Bratapfel
      Rezeptbild für "Heißer Bratapfel"Foto: SevenCooks
      302
      Vegan
      Heißer Bratapfel
      Einfach | 20 Min. | 181 kcal
      Schnelles Meal-Prep 2: Reis-Tomatensuppe
      Rezeptbild für "Schnelles Meal-Prep 2: Reis-Tomatensuppe"Foto: SevenCooks
      214
      Vegetarisch
      Schnelles Meal-Prep 2: Reis-Tomatensuppe
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Tonka-Quark-Soufflé mit Früchte-Deko
      Rezeptbild für "Tonka-Quark-Soufflé mit Früchte-Deko"Foto: Julia Hoersch
      46
      Vegetarisch
      Tonka-Quark-Soufflé mit Früchte-Deko
      Schwer | 45 Min. | 109 kcal
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      Rezeptbild für "Gefülltes Sauerteig-Baguette"Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG
      67
      Flexitarisch
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      Einfach | 1,6 Std. | 856 kcal
      Vegane Spätzle-Pfanne
      Rezeptbild für "Vegane Spätzle-Pfanne"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      143
      Vegan
      Vegane Spätzle-Pfanne
      Einfach | 20 Min. | 561 kcal
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      Rezeptbild für "Vegane Tom-Kha-Suppe"Foto: SevenCooks
      454
      Vegan
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 505 kcal

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