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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Zucchini-Feta-Auflauf
      Rezeptbild für "Zucchini-Feta-Auflauf"Foto: Lothar Ursinus
      145
      Vegetarisch
      Zucchini-Feta-Auflauf
      Einfach | 40 Min. | 731 kcal
      Schnelles Pitta-Frühstück, frisches Obst auf Amaranth
      Rezeptbild für "Schnelles Pitta-Frühstück, frisches Obst auf Amaranth"Foto: Harsha Gramminger
      28
      Vegetarisch
      Schnelles Pitta-Frühstück, frisches Obst auf Amaranth
      Einfach | 15 Min. | 275 kcal
      Blattsalat mit Joghurt-Sauce
      Rezeptbild für "Blattsalat mit Joghurt-Sauce"Foto: iStock.com/barol16
      66
      Vegetarisch
      Blattsalat mit Joghurt-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 88 kcal
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Rezeptbild für "Phad Thai Nudeln mit Brokkoli"Foto: SevenCooks
      667
      Vegan
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Stir fried Tofu
      Rezeptbild für "Stir fried Tofu"Foto: SevenCooks
      270
      Vegan
      Stir fried Tofu
      Einfach | 30 Min. | 177 kcal
      Virgin Gin Tonic
      Rezeptbild für "Virgin Gin Tonic"Foto: SevenCooks
      80
      Vegan
      Virgin Gin Tonic
      Einfach | 5 Min. | 63 kcal
      Gerösteter Kichererbsensalat
      Rezeptbild für "Gerösteter Kichererbsensalat"Foto: SevenCooks
      2450
      Vegan
      Gerösteter Kichererbsensalat
      Einfach | 20 Min. | 528 kcal
      Garnelen-Ananas-Spieße
      Rezeptbild für "Garnelen-Ananas-Spieße"Foto: SevenCooks
      259
      Flexitarisch
      Garnelen-Ananas-Spieße
      Einfach | 2 Std. | 228 kcal
      Joghurt-Eis Grundrezept
      Rezeptbild für "Joghurt-Eis Grundrezept"Foto: SevenCooks
      263
      Vegetarisch
      Joghurt-Eis Grundrezept
      Einfach | 3,1 Std. | 126 kcal
      Cremiges Dressing ohne Öl
      Rezeptbild für "Cremiges Dressing ohne Öl"Foto: SevenCooks
      52
      Vegan
      Cremiges Dressing ohne Öl
      Einfach | 20 Min. | 168 kcal
      Edamame Avocado Salat
      Rezeptbild für "Edamame Avocado Salat"Foto: SevenCooks
      278
      Vegan
      Edamame Avocado Salat
      Mittel | 25 Min. | 332 kcal
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Rezeptbild für "Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal"Foto: SevenCooks
      231
      Vegan
      Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
      Einfach | 30 Min. | 205 kcal
      Miso Auberginen
      Rezeptbild für "Miso Auberginen"Foto: SevenCooks
      341
      Vegan
      Miso Auberginen
      Einfach | 30 Min. | 406 kcal
      Limette-Minze-Slushie
      Rezeptbild für "Limette-Minze-Slushie"Foto: SevenCooks
      128
      Vegan
      Limette-Minze-Slushie
      Einfach | 15 Min. | 120 kcal
      Thai-Reisnudel-Salat
      Rezeptbild für "Thai-Reisnudel-Salat"Foto: SevenCooks
      625
      Vegan
      Thai-Reisnudel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      Rezeptbild für "Vegane Gyoza mit Pilzfüllung"Foto: SevenCooks
      340
      Vegan
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      Schwer | 45 Min. | 416 kcal
      Thai Peanut Salad
      Rezeptbild für "Thai Peanut Salad"Foto: SevenCooks
      775
      Vegan
      Thai Peanut Salad
      Einfach | 35 Min. | 428 kcal
      Asiatischer Nudelsalat mit Dinkelvollkornpenne
      Rezeptbild für "Asiatischer Nudelsalat mit Dinkelvollkornpenne"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      134
      Vegan
      Asiatischer Nudelsalat mit Dinkelvollkornpenne
      Einfach | 20 Min. | 437 kcal
      Mangold-Pilz-Pasta mit Spaghettini
      Rezeptbild für "Mangold-Pilz-Pasta mit Spaghettini"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      228
      Vegan
      Mangold-Pilz-Pasta mit Spaghettini
      Einfach | 25 Min. | 480 kcal
      Vol au Vents – vegetarisches Ragout fin
      Rezeptbild für "Vol au Vents – vegetarisches Ragout fin"Foto: planted
      20
      Vegetarisch
      Vol au Vents – vegetarisches Ragout fin
      Einfach | 15 Min. | 523 kcal

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