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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGemüsecurry mit Kokosmilch
Foto: Wolfgang Schardt
161
Foto: Wolfgang Schardt161Gemüsecurry mit Kokosmilch
Einfach | 30 Min. | 456 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksMaronenbraten mit Blaukraut und Rosenkohlsauce
Foto: SevenCooks188
Foto: SevenCooks188Maronenbraten mit Blaukraut und Rosenkohlsauce
Schwer | 1,3 Std. | 706 kcal
Foto: SevenCooksFermentierte Ingwer-Karotten
Foto: SevenCooks92
Foto: SevenCooks92Fermentierte Ingwer-Karotten
Mittel | 20 Min. | 52 kcal
Foto: SevenCooksReistaler mit Gurken-Joghurt-Dip
Foto: SevenCooks320
Foto: SevenCooks320Reistaler mit Gurken-Joghurt-Dip
Einfach | 25 Min. | 596 kcal
Sauerkraut-Kartoffel-Puffer
Foto: SevenCooks222
Foto: SevenCooks222Sauerkraut-Kartoffel-Puffer
Einfach | 45 Min. | 589 kcal
Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
Foto: Kramp/Gölling39
Foto: Kramp/Gölling39Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
Einfach | 40 Min. | 216 kcal
Kürbissuppe mit Orangensaft
Foto: SevenCooks208
Foto: SevenCooks208Kürbissuppe mit Orangensaft
Einfach | 20 Min. | 659 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksThüringer Kartoffelknödel mit grüner Soße
Foto: SevenCooks24
Foto: SevenCooks24Thüringer Kartoffelknödel mit grüner Soße
Mittel | 1,3 Std. | 571 kcal
Foto: SevenCooksGemüsechips aus dem Ofen mit Thymian und Knoblauch
Foto: Kramp/Gölling97
Foto: Kramp/Gölling97Gemüsechips aus dem Ofen mit Thymian und Knoblauch
Einfach | 25 Min. | 236 kcal
Foto: SevenCooksGemüse-Wraps mit Lupinenfilet
Foto: Anke Schütz36
Foto: Anke Schütz36Gemüse-Wraps mit Lupinenfilet
Einfach | 25 Min. | 417 kcal
