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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree
      Rezeptbild für "Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree"Foto: SevenCooks
      159
      Vegan
      Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree
      Einfach | 35 Min. | 427 kcal
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Rezeptbild für "Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf"Foto: SevenCooks
      122
      Vegan
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 571 kcal
      Mediterrane Polenta-Pizza
      Rezeptbild für "Mediterrane Polenta-Pizza"Foto: SevenCooks
      172
      Vegan
      Mediterrane Polenta-Pizza
      Einfach | 50 Min. | 618 kcal
      Kalte Buttermilch-Gurken-Suppe
      Rezeptbild für "Kalte Buttermilch-Gurken-Suppe"Foto: Klaus Arras
      39
      Flexitarisch
      Kalte Buttermilch-Gurken-Suppe
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Steakpfanne mit Pak Choi und Spiegelei
      Rezeptbild für "Steakpfanne mit Pak Choi und Spiegelei"Foto: Klaus Arras
      162
      Flexitarisch
      Steakpfanne mit Pak Choi und Spiegelei
      Einfach | 25 Min. | 481 kcal
      Gorgonzola-Roastbeef-Rolls
      Rezeptbild für "Gorgonzola-Roastbeef-Rolls"Foto: Klaus Arras
      26
      Flexitarisch
      Gorgonzola-Roastbeef-Rolls
      Einfach | 30 Min. | 475 kcal
      Blumenkohlreis mit Hähnchen
      Rezeptbild für "Blumenkohlreis mit Hähnchen"Foto: Klaus Arras
      358
      Flexitarisch
      Blumenkohlreis mit Hähnchen
      Einfach | 25 Min. | 550 kcal
      Curry-Sauerkraut mit Kokos-Hähnchen-Nuggets
      Rezeptbild für "Curry-Sauerkraut mit Kokos-Hähnchen-Nuggets"Foto: Klaus Arras
      166
      Flexitarisch
      Curry-Sauerkraut mit Kokos-Hähnchen-Nuggets
      Einfach | 25 Min. | 771 kcal
      Lachs auf Gurken-Apfel-Salat
      Rezeptbild für "Lachs auf Gurken-Apfel-Salat"Foto: Klaus Arras
      108
      Flexitarisch
      Lachs auf Gurken-Apfel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 416 kcal
      Zoodles mit Garnelen
      Rezeptbild für "Zoodles mit Garnelen"Foto: Klaus Arras
      231
      Flexitarisch
      Zoodles mit Garnelen
      Einfach | 2,4 Std. | 494 kcal
      Indischer Linseneintopf
      Rezeptbild für "Indischer Linseneintopf"Foto: SevenCooks
      2761
      Vegan
      Indischer Linseneintopf
      Einfach | 30 Min. | 448 kcal
      Poké Bowl mit Blumenkohlreis
      Rezeptbild für "Poké Bowl mit Blumenkohlreis"Foto: Klaus Arras
      130
      Flexitarisch
      Poké Bowl mit Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 438 kcal
      Portobello-Burger
      Rezeptbild für "Portobello-Burger"Foto: Klaus Arras
      139
      Vegetarisch
      Portobello-Burger
      Einfach | 15 Min. | 531 kcal
      Kohlrabi-Eiernudeln
      Rezeptbild für "Kohlrabi-Eiernudeln"Foto: Klaus Arras
      387
      Vegetarisch
      Kohlrabi-Eiernudeln
      Einfach | 20 Min. | 250 kcal
      Fitnessbrote mit Gemüse
      Rezeptbild für "Fitnessbrote mit Gemüse"Foto: Coco Lang
      116
      Vegetarisch
      Fitnessbrote mit Gemüse
      Einfach | 15 Min. | 271 kcal
      Petersiliensalat mit Hähnchenbrustfilet
      Rezeptbild für "Petersiliensalat mit Hähnchenbrustfilet"Foto: Coco Lang
      83
      Flexitarisch
      Petersiliensalat mit Hähnchenbrustfilet
      Einfach | 15 Min. | 274 kcal
      Glasnudelsalat mit Mango und Garnelen
      Rezeptbild für "Glasnudelsalat mit Mango und Garnelen"Foto: Coco Lang
      275
      Flexitarisch
      Glasnudelsalat mit Mango und Garnelen
      Einfach | 20 Min. | 365 kcal
      Paprikasalat mit geröstetem Buchweizen
      Rezeptbild für "Paprikasalat mit geröstetem Buchweizen"Foto: Coco Lang
      15
      Flexitarisch
      Paprikasalat mit geröstetem Buchweizen
      Einfach | 20 Min. | 405 kcal
      Rote-Bete-Suppe mit Räucherforelle
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Suppe mit Räucherforelle"Foto: Coco Lang
      54
      Flexitarisch
      Rote-Bete-Suppe mit Räucherforelle
      Einfach | 20 Min. | 239 kcal
      Bohnensuppe mit Chorizo
      Rezeptbild für "Bohnensuppe mit Chorizo"Foto: Coco Lang
      89
      Flexitarisch
      Bohnensuppe mit Chorizo
      Einfach | 20 Min. | 381 kcal

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