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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Hähnchenkeulen mit Joghurtmarinade
      Rezeptbild für "Hähnchenkeulen mit Joghurtmarinade"Foto: SevenCooks
      355
      Flexitarisch
      Hähnchenkeulen mit Joghurtmarinade
      Mittel | 1 Std. | 278 kcal
      Miso-Suppe mit Wakame
      Rezeptbild für "Miso-Suppe mit Wakame"Foto: Eising Studio
      88
      Vegan
      Miso-Suppe mit Wakame
      Einfach | 25 Min. | 66 kcal
      Strammer Max mit Gemüse
      Rezeptbild für "Strammer Max mit Gemüse"Foto: SevenCooks
      1073
      Vegetarisch
      Strammer Max mit Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 411 kcal
      Wrap Pizza mit Gemüsebelag
      Rezeptbild für "Wrap Pizza mit Gemüsebelag"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      191
      Vegan
      Wrap Pizza mit Gemüsebelag
      Einfach | 30 Min. | 720 kcal
      Romanasalat-Sticks
      Rezeptbild für "Romanasalat-Sticks"Foto: SevenCooks
      76
      Vegetarisch
      Romanasalat-Sticks
      Einfach | 15 Min. | 162 kcal
      Shakshuka vegan
      Rezeptbild für "Shakshuka vegan"Foto: SevenCooks
      576
      Vegan
      Shakshuka vegan
      Einfach | 30 Min. | 496 kcal
      Pikanter Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Pikanter Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      71
      Vegan
      Pikanter Kartoffelsalat
      Einfach | 1 Std. | 494 kcal
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      77
      Vegetarisch
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      Einfach | 45 Min. | 333 kcal
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Rezeptbild für "Kartoffel-Pastinaken-Gulasch"Foto: SevenCooks
      250
      Vegan
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      Rezeptbild für "Spinat Dal mit Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      1313
      Vegan
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 745 kcal
      Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne"Foto: SevenCooks
      826
      Vegan
      Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne
      Einfach | 35 Min. | 476 kcal
      Asiatischer Blumenkohlreis
      Rezeptbild für "Asiatischer Blumenkohlreis"Foto: SevenCooks
      1070
      Vegan
      Asiatischer Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 111 kcal
      Blumenkohlreis Samosas
      Rezeptbild für "Blumenkohlreis Samosas"Foto: SevenCooks
      383
      Vegan
      Blumenkohlreis Samosas
      Einfach | 50 Min. | 193 kcal
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      Rezeptbild für "Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas"Foto: SevenCooks
      406
      Vegetarisch
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      Einfach | 30 Min. | 885 kcal
      Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
      Rezeptbild für "Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln"Foto: SevenCooks
      504
      Vegan
      Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
      Einfach | 25 Min. | 461 kcal
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      Rezeptbild für "Marinierte Mini-Mais-Spieße"Foto: SevenCooks
      65
      Vegan
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      Einfach | 15 Min. | 128 kcal
      Rösti-Auflauf mit Ei
      Rezeptbild für "Rösti-Auflauf mit Ei"Foto: SevenCooks
      191
      Vegetarisch
      Rösti-Auflauf mit Ei
      Einfach | 50 Min. | 454 kcal
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      Rezeptbild für "Gemüsefondue mit Kokosöl"Foto: SevenCooks
      31
      Vegan
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      Einfach | 5 Min. | 743 kcal
      Fondue mit Gemüse im Bierteig
      Rezeptbild für "Fondue mit Gemüse im Bierteig"Foto: SevenCooks
      33
      Vegetarisch
      Fondue mit Gemüse im Bierteig
      Einfach | 20 Min. | 883 kcal
      Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe
      Rezeptbild für "Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe"Foto: SevenCooks
      32
      Vegetarisch
      Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe
      Einfach | 40 Min. | 351 kcal

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