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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren
      Rezeptbild für "Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren"Foto: SevenCooks
      90
      Flexitarisch
      Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren
      Mittel | 6 Std. | 291 kcal
      Zucchini-Salat Thai-Style
      Rezeptbild für "Zucchini-Salat Thai-Style"Foto: SevenCooks
      528
      Vegan
      Zucchini-Salat Thai-Style
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Rezeptbild für "Scharfer Glasnudel-Salat"Foto: SevenCooks
      536
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Rezeptbild für "Parma-Rosso-Pasta mit Burrata"Foto: SevenCooks
      175
      Flexitarisch
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Einfach | 40 Min. | 911 kcal
      Piccata milanese
      Rezeptbild für "Piccata milanese"Foto: SevenCooks
      222
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Glasierte Möhren
      Rezeptbild für "Glasierte Möhren"Foto: SevenCooks
      96
      Vegan
      Glasierte Möhren
      Einfach | 30 Min. | 261 kcal
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      Rezeptbild für "Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      Einfach | 35 Min. | 712 kcal
      Chicorée Salat
      Rezeptbild für "Chicorée Salat"Foto: SevenCooks
      67
      Vegan
      Chicorée Salat
      Einfach | 30 Min. | 461 kcal
      Rote Beete Salat
      Rezeptbild für "Rote Beete Salat"Foto: SevenCooks
      159
      Vegan
      Rote Beete Salat
      Einfach | 10 Min. | 235 kcal
      Veganes Gulasch
      Rezeptbild für "Veganes Gulasch"Foto: SevenCooks
      273
      Vegan
      Veganes Gulasch
      Mittel | 1 Std. | 551 kcal
      Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
      Rezeptbild für "Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting"Foto: SevenCooks
      293
      Vegetarisch
      Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
      Mittel | 2,5 Std. | 332 kcal
      Erdnussbutter Kekse
      Rezeptbild für "Erdnussbutter Kekse"Foto: SevenCooks
      78
      Vegan
      Erdnussbutter Kekse
      Einfach | 32 Min. | 215 kcal
      Vegane Oreo Kekse
      Rezeptbild für "Vegane Oreo Kekse"Foto: SevenCooks
      55
      Vegan
      Vegane Oreo Kekse
      Mittel | 1,1 Std. | 227 kcal
      Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
      Rezeptbild für "Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon"Foto: Billie Green
      78
      Vegan
      Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
      Einfach | 40 Min. | 586 kcal
      Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
      Rezeptbild für "Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon"Foto: Billie Green
      83
      Vegan
      Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
      Einfach | 20 Min. | 567 kcal
      Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
      Rezeptbild für "Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur"Foto: SevenCooks
      490
      Vegan
      Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
      Mittel | 1,8 Std. | 422 kcal
      Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
      Rezeptbild für "Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin"Foto: SevenCooks
      346
      Vegan
      Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
      Einfach | 1 Std. | 598 kcal
      Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Rezeptbild für "Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat"Foto: SevenCooks
      99
      Flexitarisch
      Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Einfach | 1,5 Std. | 690 kcal
      Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Rezeptbild für "Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat"Foto: SevenCooks
      93
      Flexitarisch
      Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Einfach | 30 Min. | 232 kcal
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      Rezeptbild für "Gemüse-Linsen-Auflauf"Foto: SevenCooks
      922
      Vegan
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      Schwer | 1,2 Std. | 495 kcal

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