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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Andreas Fahrni
Foto: Simon Wheeler
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
Foto: Theofano VetouliWraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
Foto: Simply Vegan
77
Foto: Simply Vegan77Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße
Einfach | 45 Min. | 649 kcal
Foto: Simply VeganZucchini-Antipasti-Röllchen
Foto: Simply Vegan41
Foto: Simply Vegan41Zucchini-Antipasti-Röllchen
Einfach | 20 Min. | 118 kcal
Foto: Simply VeganCurry-Couscous mit Zucchini und Champignons
Foto: Simply Vegan281
Foto: Simply Vegan281Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons
Einfach | 25 Min. | 431 kcal
Fenchel-Zucchini-Reis mit Joghurtsauce
Foto: Chiara54
Foto: Chiara54Fenchel-Zucchini-Reis mit Joghurtsauce
Einfach | 30 Min. | 397 kcal
Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
Foto: Franziska von "Have a Try"57
Foto: Franziska von "Have a Try"57Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
Mittel | 2,5 Std. | 660 kcal
Einfaches Gemüse-Curry in Kokosmilch
Foto: SevenCooks646
Foto: SevenCooks646Einfaches Gemüse-Curry in Kokosmilch
Einfach | 40 Min. | 398 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: iStock.com/smirartThai Wirsing-Päckchen
Foto: Nadine Horn & Jörg Mayer45
Foto: Nadine Horn & Jörg Mayer45Thai Wirsing-Päckchen
Mittel | 25 Min. | 468 kcal
Foto: Nadine Horn & Jörg MayerMarokkanische Wraps
Foto: Lottie Hedley, Hans Nietsch Verlag21
Foto: Lottie Hedley, Hans Nietsch Verlag21Marokkanische Wraps
Schwer | 6 Std. | 413 kcal
Foto: Lisa Linder
Foto: Lisa Linder
Foto: Lisa Linder
