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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Süße Pflaumen-Nudeln mit Mohn
      Rezeptbild für "Süße Pflaumen-Nudeln mit Mohn"Foto: Wolfgang Schardt
      38
      Vegetarisch
      Süße Pflaumen-Nudeln mit Mohn
      Einfach | 20 Min. | 829 kcal
      Tomaten-Tarte-Tatins
      Rezeptbild für "Tomaten-Tarte-Tatins"Foto: Wolfgang Schardt
      11
      Vegetarisch
      Tomaten-Tarte-Tatins
      Mittel | 2,8 Std. | 762 kcal
      Overnight Oats
      Rezeptbild für "Overnight Oats"Foto: SevenCooks
      376
      Vegetarisch
      Overnight Oats
      Einfach | 8,2 Std. | 521 kcal
      Grießküchlein-Zwetschgen-Pfännchen
      Rezeptbild für "Grießküchlein-Zwetschgen-Pfännchen"Foto: SevenCooks
      67
      Vegetarisch
      Grießküchlein-Zwetschgen-Pfännchen
      Mittel | 30 Min. | 167 kcal
      Maronensuppe
      Rezeptbild für "Maronensuppe"Foto: SevenCooks
      142
      Vegetarisch
      Maronensuppe
      Einfach | 40 Min. | 435 kcal
      Mohnkuchen
      Rezeptbild für "Mohnkuchen"Foto: SevenCooks
      221
      Vegetarisch
      Mohnkuchen
      Einfach | 58 Min. | 553 kcal
      Serviettenknödel
      Rezeptbild für "Serviettenknödel"Foto: SevenCooks
      224
      Vegetarisch
      Serviettenknödel
      Einfach | 1,7 Std. | 304 kcal
      Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
      Rezeptbild für "Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto"Foto: SevenCooks
      232
      Vegetarisch
      Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
      Einfach | 2 Std. | 823 kcal
      Grünes Frühstücksomlette
      Rezeptbild für "Grünes Frühstücksomlette"Foto: SevenCooks
      337
      Vegetarisch
      Grünes Frühstücksomlette
      Einfach | 20 Min. | 880 kcal
      Linsen Auberginen Moussaka
      Rezeptbild für "Linsen Auberginen Moussaka"Foto: SevenCooks
      392
      Vegetarisch
      Linsen Auberginen Moussaka
      Mittel | 1,9 Std. | 724 kcal
      Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
      Rezeptbild für "Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln"Foto: SevenCooks
      281
      Vegetarisch
      Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
      Mittel | 45 Min. | 521 kcal
      Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
      Rezeptbild für "Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln"Foto: Fotostudio Eising
      136
      Vegetarisch
      Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
      Mittel | 25 Min. | 597 kcal
      Mangold-Curry-Lasagne
      Rezeptbild für "Mangold-Curry-Lasagne"Foto: Wolfgang Schardt
      126
      Vegetarisch
      Mangold-Curry-Lasagne
      Mittel | 1,6 Std. | 560 kcal
      Maronensuppe mit Thymian-Croûtons
      Rezeptbild für "Maronensuppe mit Thymian-Croûtons"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader
      36
      Vegetarisch
      Maronensuppe mit Thymian-Croûtons
      Einfach | 15 Min. | 661 kcal
      Müsli-Quark-Hörnchen
      Rezeptbild für "Müsli-Quark-Hörnchen"Foto: Barbara Bonisolli
      151
      Vegetarisch
      Müsli-Quark-Hörnchen
      Mittel | 45 Min. | 183 kcal
      Naan-Brot
      Rezeptbild für "Naan-Brot"Foto: Wolfgang Schardt
      60
      Vegetarisch
      Naan-Brot
      Mittel | 1,9 Std. | 563 kcal
      Overnight-Oats
      Rezeptbild für "Overnight-Oats"Foto: Anke Schütz
      27
      Vegetarisch
      Overnight-Oats
      Mittel | 4,3 Std. | 338 kcal
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse"Foto: Barbara Bonisolli
      79
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Einfach | 35 Min. | 694 kcal
      Porridge mit Trauben und Physalis
      Rezeptbild für "Porridge mit Trauben und Physalis"Foto: Kramp/Gölling
      38
      Vegetarisch
      Porridge mit Trauben und Physalis
      Einfach | 15 Min. | 706 kcal
      Power-Pancakes
      Rezeptbild für "Power-Pancakes"Foto: Anke Schütz
      45
      Vegetarisch
      Power-Pancakes
      Einfach | 35 Min. | 540 kcal

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