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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tomatensuppe mit Hack und Mozzarella
      Rezeptbild für "Tomatensuppe mit Hack und Mozzarella"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      262
      Flexitarisch
      Tomatensuppe mit Hack und Mozzarella
      Einfach | 15 Min. | 489 kcal
      Glücklichgrüner Dip
      Rezeptbild für "Glücklichgrüner Dip"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      19
      Vegan
      Glücklichgrüner Dip
      Einfach | 10 Min. | 102 kcal
      Kräuter-Frühstücksrolle
      Rezeptbild für "Kräuter-Frühstücksrolle"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      232
      Flexitarisch
      Kräuter-Frühstücksrolle
      Einfach | 15 Min. | 391 kcal
      Matcha Mule
      Rezeptbild für "Matcha Mule"Foto: SevenCooks
      30
      Vegan
      Matcha Mule
      Einfach | 15 Min. | 79 kcal
      Sellerie mit Haselnuss, Feldsalat und roter Kresse
      Rezeptbild für "Sellerie mit Haselnuss, Feldsalat und roter Kresse"Foto: Julia Hoersch
      22
      Vegetarisch
      Sellerie mit Haselnuss, Feldsalat und roter Kresse
      Mittel | 2,7 Std. | 183 kcal
      BBQ-Soße
      Rezeptbild für "BBQ-Soße"Foto: SevenCooks
      87
      Vegan
      BBQ-Soße
      Einfach | 10 Min. | 72 kcal
      Gemüse süß-sauer
      Rezeptbild für "Gemüse süß-sauer"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      87
      Vegan
      Gemüse süß-sauer
      Einfach | 2,3 Std. | 335 kcal
      Gurkengemüse mit Eiern
      Rezeptbild für "Gurkengemüse mit Eiern"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      54
      Vegetarisch
      Gurkengemüse mit Eiern
      Einfach | 30 Min. | 297 kcal
      Nuss-Chia-Granola
      Rezeptbild für "Nuss-Chia-Granola"Foto: SevenCooks
      171
      Vegan
      Nuss-Chia-Granola
      Einfach | 1,3 Std. | 536 kcal
      Blumenkohl-Romanesco-Gratin
      Rezeptbild für "Blumenkohl-Romanesco-Gratin"Foto: SevenCooks
      176
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Romanesco-Gratin
      Einfach | 1 Std. | 660 kcal
      Rote-Bete-Carpaccio mit Basilikumöl
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Carpaccio mit Basilikumöl"Foto: Klaus Arras
      22
      Flexitarisch
      Rote-Bete-Carpaccio mit Basilikumöl
      Einfach | 15 Min. | 372 kcal
      Vitello tonnato mit Rote-Bete-Salat
      Rezeptbild für "Vitello tonnato mit Rote-Bete-Salat"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      23
      Flexitarisch
      Vitello tonnato mit Rote-Bete-Salat
      Einfach | 40 Min. | 759 kcal
      Hähnchen auf Pilzgemüse
      Rezeptbild für "Hähnchen auf Pilzgemüse"Foto: Klaus Arras
      137
      Flexitarisch
      Hähnchen auf Pilzgemüse
      Einfach | 1,3 Std. | 452 kcal
      Kokos-Mandel-Müsli
      Rezeptbild für "Kokos-Mandel-Müsli"Foto: SevenCooks
      200
      Vegan
      Kokos-Mandel-Müsli
      Einfach | 10 Min. | 561 kcal
      Porridgegratin
      Rezeptbild für "Porridgegratin"Foto: Wolfgang Schardt
      107
      Vegetarisch
      Porridgegratin
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      Amaranth-Erdnussbutter-Bars to go
      Rezeptbild für "Amaranth-Erdnussbutter-Bars to go"Foto: SevenCooks
      351
      Vegan
      Amaranth-Erdnussbutter-Bars to go
      Einfach | 1,4 Std. | 663 kcal
      Babyspinat-Salat mit Grapefruit
      Rezeptbild für "Babyspinat-Salat mit Grapefruit"Foto: SevenCooks
      82
      Vegan
      Babyspinat-Salat mit Grapefruit
      Einfach | 20 Min. | 238 kcal
      Nussbraten mit Wok-Rosenkohl
      Rezeptbild für "Nussbraten mit Wok-Rosenkohl"Foto: Wolfgang Schardt
      63
      Vegetarisch
      Nussbraten mit Wok-Rosenkohl
      Mittel | 1,3 Std. | 859 kcal
      Vegane Windbeutel
      Rezeptbild für "Vegane Windbeutel"Foto: SevenCooks
      48
      Vegan
      Vegane Windbeutel
      Schwer | 1,3 Std. | 297 kcal
      Eggs à la Benedict
      Rezeptbild für "Eggs à la Benedict"Foto: SevenCooks
      78
      Vegetarisch
      Eggs à la Benedict
      Mittel | 30 Min. | 393 kcal

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