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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Süßer Couscous-Salat
      Rezeptbild für "Süßer Couscous-Salat"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      210
      Vegan
      Süßer Couscous-Salat
      Einfach | 25 Min. | 420 kcal
      Knusperflocken auf Käsecreme
      Rezeptbild für "Knusperflocken auf Käsecreme"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      86
      Vegetarisch
      Knusperflocken auf Käsecreme
      Einfach | 8 Min. | 377 kcal
      Karottenrohkost
      Rezeptbild für "Karottenrohkost"Foto: SevenCooks
      89
      Vegan
      Karottenrohkost
      Einfach | 10 Min. | 321 kcal
      Apfel-Birnen-Kompott
      Rezeptbild für "Apfel-Birnen-Kompott"Foto: SevenCooks
      43
      Vegan
      Apfel-Birnen-Kompott
      Einfach | 45 Min. | 119 kcal
      Fruchtige Tomatensuppe
      Rezeptbild für "Fruchtige Tomatensuppe"Foto: SevenCooks
      258
      Vegan
      Fruchtige Tomatensuppe
      Einfach | 30 Min. | 284 kcal
      Warme Apfeltarte
      Rezeptbild für "Warme Apfeltarte"Foto: SevenCooks
      139
      Vegan
      Warme Apfeltarte
      Mittel | 40 Min. | 401 kcal
      Apfel-Streuselkuchen
      Rezeptbild für "Apfel-Streuselkuchen"Foto: SevenCooks
      167
      Vegan
      Apfel-Streuselkuchen
      Einfach | 55 Min. | 284 kcal
      Waldorfsalat
      Rezeptbild für "Waldorfsalat"Foto: SevenCooks
      50
      Vegan
      Waldorfsalat
      Einfach | 40 Min. | 283 kcal
      Bananen-Erdnuss-Proteinshake
      Rezeptbild für "Bananen-Erdnuss-Proteinshake"Foto: SevenCooks
      195
      Vegan
      Bananen-Erdnuss-Proteinshake
      Einfach | 6 Min. | 372 kcal
      Veganer Guglhupf
      Rezeptbild für "Veganer Guglhupf"Foto: Angie Zwickl
      99
      Vegan
      Veganer Guglhupf
      Einfach | 55 Min. | 198 kcal
      Süßes Popcorn
      Rezeptbild für "Süßes Popcorn"Foto: Angie Zwickl
      71
      Vegan
      Süßes Popcorn
      Einfach | 10 Min. | 527 kcal
      Indisches Dal
      Rezeptbild für "Indisches Dal"Foto: SevenCooks
      379
      Vegan
      Indisches Dal
      Mittel | 1 Std. | 479 kcal
      Gewürzreis
      Rezeptbild für "Gewürzreis"Foto: SevenCooks
      77
      Vegan
      Gewürzreis
      Einfach | 25 Min. | 225 kcal
      Karottenkuchen mit Cashewfrosting
      Rezeptbild für "Karottenkuchen mit Cashewfrosting"Foto: Ulrike Atzmüller
      112
      Vegan
      Karottenkuchen mit Cashewfrosting
      Mittel | 1 Std. | 325 kcal
      Nuss-Chia-Granola
      Rezeptbild für "Nuss-Chia-Granola"Foto: SevenCooks
      171
      Vegan
      Nuss-Chia-Granola
      Einfach | 1,3 Std. | 536 kcal
      Gemüse-Tajine mit Couscous
      Rezeptbild für "Gemüse-Tajine mit Couscous"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      121
      Vegan
      Gemüse-Tajine mit Couscous
      Einfach | 30 Min. | 547 kcal
      Veganer Apfelkuchen
      Rezeptbild für "Veganer Apfelkuchen"Foto: SevenCooks
      271
      Vegan
      Veganer Apfelkuchen
      Mittel | 1,2 Std. | 411 kcal
      Dattelpfannkuchen
      Rezeptbild für "Dattelpfannkuchen"Foto: Anke Schütz
      120
      Vegan
      Dattelpfannkuchen
      Einfach | 1,2 Std. | 259 kcal
      Honigjoghurt mit gebratenen Birnen
      Rezeptbild für "Honigjoghurt mit gebratenen Birnen"Foto: Coco Lang
      191
      Vegetarisch
      Honigjoghurt mit gebratenen Birnen
      Einfach | 15 Min. | 312 kcal
      Buchweizen-Pancakes mit Himbeeren
      Rezeptbild für "Buchweizen-Pancakes mit Himbeeren"Foto: Coco Lang
      278
      Vegetarisch
      Buchweizen-Pancakes mit Himbeeren
      Einfach | 20 Min. | 359 kcal

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