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Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheTopinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
Foto: Barbara Bonisolli
28
Foto: Barbara Bonisolli28Topinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
Mittel | 1,3 Std. | 356 kcal
Spinatsalat mit Kräuterdressing, Mandeln und Granatapfelkernen
Foto: Gonzalo Baró/NeunZehn Verlag12
Foto: Gonzalo Baró/NeunZehn Verlag12Spinatsalat mit Kräuterdressing, Mandeln und Granatapfelkernen
Mittel | 42 Min. | 372 kcal
Paprika-Sauerkraut-Topf mit weißen Bohnen
Foto: Günter Beer22
Foto: Günter Beer22Paprika-Sauerkraut-Topf mit weißen Bohnen
Mittel | 30 Min. | 327 kcal
Salat-Pitas mit Kräuter-Joghurt-Dressing
Foto: Anke Schütz51
Foto: Anke Schütz51Salat-Pitas mit Kräuter-Joghurt-Dressing
Einfach | 20 Min. | 346 kcal
Geröstete Auberginen mit Feta und Kräutern
Foto: SevenCooks347
Foto: SevenCooks347Geröstete Auberginen mit Feta und Kräutern
Einfach | 35 Min. | 589 kcal
Curry-Sauerkraut mit Kokos-Hähnchen-Nuggets
Foto: Klaus Arras166
Foto: Klaus Arras166Curry-Sauerkraut mit Kokos-Hähnchen-Nuggets
Einfach | 25 Min. | 771 kcal
Pasta mit Linsenbolognese und Hummus Kräuter
Foto: NOA GmbH & Co. KG214
Foto: NOA GmbH & Co. KG214Pasta mit Linsenbolognese und Hummus Kräuter
Einfach | 40 Min. | 634 kcal
Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
Foto: planted180
Foto: planted180Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
Einfach | 30 Min. | 704 kcal
Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
Foto: Billie Green81
Foto: Billie Green81Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
Einfach | 20 Min. | 567 kcal
Mangold-Reuben-Rolle, Sauerkraut, Thousand-Island-Dressing
Foto: Matthew Kenney9
Foto: Matthew Kenney9Mangold-Reuben-Rolle, Sauerkraut, Thousand-Island-Dressing
Schwer | 1 Std. | 328 kcal
Wildkräuter Smoothie mit Heidelbeeren und Aloe vera
Foto: Kramp/Gölling6
Foto: Kramp/Gölling6Wildkräuter Smoothie mit Heidelbeeren und Aloe vera
Schwer | 2,2 Std. | 60 kcal
Rucolasalat mit Kräuterseitlingen, Mozzarella, Walnuss und Granatapfel
Foto: Julia Hoersch37
Foto: Julia Hoersch37Rucolasalat mit Kräuterseitlingen, Mozzarella, Walnuss und Granatapfel
Mittel | 25 Min. | 303 kcal
Rote-Bete-Ravioli mit Cashew-Pinienkern-Kräuterkäse
Foto: Pau Esculies12
Foto: Pau Esculies12Rote-Bete-Ravioli mit Cashew-Pinienkern-Kräuterkäse
Schwer | 3 Std. | 829 kcal
Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
Foto: Julian Mittelstädt186
Foto: Julian Mittelstädt186Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
Einfach | 40 Min. | 701 kcal
Kohlrabispaghetti und gebratene Kräuterseitlinge herb asiatisch mit Sesamkräckern
Foto: Meike Bergmann, TRIAS Verlag29
Foto: Meike Bergmann, TRIAS Verlag29Kohlrabispaghetti und gebratene Kräuterseitlinge herb asiatisch mit Sesamkräckern
Mittel | 1,5 Std. | 1041 kcal
Artischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
Foto: SevenCooks54
Foto: SevenCooks54Artischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
Mittel | 1,5 Std. | 523 kcal
Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
Foto: Michael Holtz13
Foto: Michael Holtz13Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
Mittel | 45 Min. | 787 kcal
Modern Meal-Prep 1: Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
Foto: SevenCooks264
Foto: SevenCooks264Modern Meal-Prep 1: Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
Einfach | 45 Min. | 599 kcal
To Go Meal-Prep 1: Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
Foto: SevenCooks224
Foto: SevenCooks224To Go Meal-Prep 1: Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
Einfach | 35 Min. | 806 kcal
Gefüllte Riesen-Champignons
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei46
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei46Gefüllte Riesen-Champignons
Einfach | 40 Min. | 461 kcal
