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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: iStock.com/philly077Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
Foto: iStock.com/iko636
319
Foto: iStock.com/iko636319Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
Einfach | 1,2 Std. | 547 kcal
Foto: iStock.com/SStajicApfel-Zwiebel-Flammkuchen
Foto: Franziska von "Have a Try"57
Foto: Franziska von "Have a Try"57Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
Mittel | 2,5 Std. | 660 kcal
Foto: njoy-food
Foto: iStock.com/Foxys_forest_manufactureTomaten-Zucchini-Kuchen
Foto: iStock.com/zi300093
Foto: iStock.com/zi300093Tomaten-Zucchini-Kuchen
Einfach | 1,3 Std. | 584 kcal
Foto: Franziska von "Have a Try"Adventlicher Gewürzkuchen
Foto: Franziska von "Have a Try"56
Foto: Franziska von "Have a Try"56Adventlicher Gewürzkuchen
Mittel | 1,2 Std. | 226 kcal
Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
Foto: Franziska von "Have a Try"9
Foto: Franziska von "Have a Try"9Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
Mittel | 3,4 Std. | 110 kcal
Fünfkornflockenbrot
Foto: Franziska von "Have a Try"65
Foto: Franziska von "Have a Try"65Fünfkornflockenbrot
Mittel | 4,4 Std. | 261 kcal
Foto: iStock.com/sea_and_trees
Foto: iStock.com/smirart
Foto: iStock.com/Foxys_forest_manufacture
Foto: iStock.com/kabVisio
Foto: SevenCooks
Foto: Cordula Flegel
Foto: Oliver BrachatRote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
Foto: Oliver Brachat11
Foto: Oliver Brachat11Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
Schwer | 1,3 Std. | 222 kcal
Zottarella-Kräuter-Rolle
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei15
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei15Zottarella-Kräuter-Rolle
Einfach | 2,5 Std. | 148 kcal
